7 вещей, которые могут вызвать астму

Вы, вероятно, знакомы с некоторыми из многих факторов, вызывающих острые приступы астмы, с их тревожными симптомами в виде хрипов, кашля и одышки. Такие триггеры могут включать что угодно: от пыльцы до физических упражнений, стресса и т. Д. Но триггеры астмы отличаются от реальных причин астмы.

Ученые до сих пор не могут понять, что это за причины. Но вот что нам известно о том, что может вызвать развитие астмы, и что вы можете с этим поделать.

Многие заболевания вызваны сочетанием генетических факторов и факторов окружающей среды, а астма - нет. исключение. По некоторым оценкам, 50% или более случаев астмы связаны с наследуемыми вами генами.

«Мы определенно обнаружили генетические особенности», - говорит Трейси Гонсалес, представитель Американской ассоциации легких и практикующая медсестра Медицинская школа UTHealth McGovern в Хьюстоне. «Если у родителей астма, у их детей больше шансов заболеть».

У вас также больше шансов заболеть астмой, если члены вашей семьи страдают аллергией. (Генетическая предрасположенность к развитию астмы и других аллергических состояний называется атопией.)

Исследователи уже определили десятки генов, которые могут быть задействованы, и, вероятно, их гораздо больше. Некоторые из них связаны с иммунной системой вашего организма, а другие - с работой дыхательных путей. Но одних генов, вероятно, недостаточно, чтобы вызвать астму. Скорее всего, это комбинация наследования правильных (или неправильных) генов, которые затем должны быть активированы триггером окружающей среды.

Иногда триггеры астмы и причины могут совпадать. Многие случаи астмы у взрослых вызваны аллергией, такой как пылевые клещи или плесень.

Хотя вы не можете предсказать, какая аллергия может вызвать развитие астмы (вы можете даже не знать, что у вас аллергия), вы можете контролировать симптомы, избегая триггеров. Если вы еще не знаете, что это такое, аллерголог может помочь вам определить ваши конкретные аллергены.

Инфекции, особенно респираторные, могут вызвать астму, особенно у маленьких детей.

«Детская иммунная система все еще развивается, и изменения, к сожалению, могут привести к долгосрочным результатам у малышей», - говорит Гонсалес.

Наиболее частыми виновниками являются респираторно-синцитиальный вирус (RSV) и парагрипп, оба из которых могут вызывать - говорит Гонсалес, - говорит Гонсалес.

Вирусные и другие инфекции нельзя полностью предотвратить, но вы можете внести свой вклад, сделав соответствующие прививки (например, от сезонного гриппа) и вымыв руки, - говорит Гонсалес. .

Не все эксперты согласны с этим, но есть свидетельства того, что как загрязнение воздуха, так и пассивное курение могут вызывать развитие астмы у людей, которые еще не страдают этим заболеванием.

В в частности, есть убедительные исследования, подтверждающие идею о том, что воздействие сигаретного дыма в детстве (или раньше вы рождены от матери), возможно, у вас астма. Это может быть как непрямым (делая ребенка восприимчивым к инфекциям, которые затем увеличивают риск астмы), так и прямым (влияя на иммунную систему или развитие дыхательной системы).

«Мы наблюдаем тенденцию. с воздействием курения, - говорит Гонсалес, - но мы не знаем, есть ли у нас точный механизм. Это может быть вторичное или внутриутробное воздействие, или у самих курильщиков чаще встречается астма ».

Курение сигарет само по себе не вызывает астму у взрослых, но, безусловно, усугубляет симптомы уже существующей астмы. .

Профессиональная астма возникает в результате воздействия на работе раздражителей, таких как пары, пыль или газы. Определенные профессии, такие как выпечка, сельское хозяйство, химическое или пластмассовое производство, могут представлять риск выше среднего. У некоторых людей может развиться астма, как только они подвергаются воздействию токсина на работе, но это более вероятно после хронического воздействия, говорит Гонсалес.

Добавьте астму в длинный список состояний здоровья, вызванных или усугубляемых ожирение. По данным Американской ассоциации легких, у людей, страдающих ожирением (с индексом массы тела 30 и более), частота астмы выше - 11% по сравнению с 7% взрослых со здоровым ИМТ. У женщин связь еще сильнее: почти 15% женщин с ожирением страдают астмой.

Никто точно не знает, почему это так. Но лишний вес связан с воспалением во многих частях тела. Это воспаление может быть причиной астмы. Людям, страдающим ожирением, также, как правило, труднее контролировать симптомы астмы.

«Мы наблюдаем это особенно у взрослых, но, к сожалению, также у детей», - говорит Гонсалес. «Этого определенно можно избегать, занимаясь физическими упражнениями и здоровым питанием».

По данным CDC, у женщин больше, чем у мужчин, и отчасти это связано с гормонами. Эксперты заметили корреляцию между началом астмы и изменением уровня гормонов, таких как эстроген. Чтобы понять, почему это может быть, необходимы дополнительные исследования.

Некоторые женщины или девочки, страдающие астмой, также замечают изменение симптомов во время полового созревания, до или во время менструации, во время или сразу после беременности, а также до или после менопаузы.