7 признаков того, что у вас может быть желудочный грипп

Снова сезон гриппа. Под этим мы подразумеваем не только неприятный грипп, который беспокоит вашу дыхательную систему, но и «грипп», который шумит в вашем животике. Технически, «желудочный грипп» на самом деле не грипп, который вызывается вирусом, поражающим только дыхательные пути. Так называемые симптомы желудочно-кишечного гриппа проявляются в вашей пищеварительной системе.

«Желудочный грипп - это вирусное заболевание, поражающее желудочно-кишечный тракт, точнее называемое« вирусным гастроэнтеритом », - говорит Елена Иванина. , Доктор медицины, магистр здравоохранения, гастроэнтеролог в больнице Ленокс Хилл в Нью-Йорке. «Это не то же самое, что« грипп », которым мы все вакцинируемся каждый год, а именно вирус гриппа, поражающий только нос, горло и легкие».

Вместо этого желудочный грипп - это вызванные другими вирусами, а именно норовирусом (известным своими круизами), а также ротавирусом, аденовирусом и астровирусом. Вы заразитесь от кого-то, кто болен, скажем, от прикосновения к чему-то, к чему он прикоснулся, а затем от прикосновения к своему рту или носу или от совместного использования своего микроба. Вирусы желудочного гриппа также могут передаваться через зараженную воду или пищу - в этом случае вы, вероятно, назвали бы возникшие симптомы пищевым отравлением. (Симптомы желудочного гриппа также могут быть вызваны бактериями или паразитами, но гораздо реже.)

Симптомы желудочного гриппа обычно проявляются через один-три дня после заражения. Некоторые случаи протекают в легкой форме, продолжаются 24 или 48 часов, но некоторые могут длиться до 10 дней.

Водянистая диарея - один из первых признаков желудочного гриппа. Это связано с тем, что инфекция препятствует задержке жидкости в толстой кишке. Вместо этого вся эта жидкость вымывается в виде жидких водянистых фекалий. «Обычно это три или более раз в день, а иногда и большой объем», - говорит Шон Дрейк, доктор медицины, терапевт общей практики системы здравоохранения Генри Форда в Стерлинг-Хайтс, штат Мичиган.

Обычно водянистый стул отсутствует. «пахнет и не кровоточит», - говорит Рупа Вемулапалли, доктор медицины, доцент кафедры внутренних болезней и эксперт по заболеваниям пищеварения в Юго-Западном Юго-Западном университете в Далласе. «Если вы видите кровь, это определенно серьезная проблема», - говорит она, и это знак, что вам следует отправиться в отделение неотложной помощи. Доктор Вемулапалли добавляет, что у людей с ослабленной иммунной системой или принимавших антибиотики до заболевания симптомы желудочного гриппа могут ухудшиться.

Если у вас желудочный грипп, водянистая диарея будет сопровождаться тошнотой и рвотой примерно 70 в 80% случаев, хотя возможно, что пострадает «только один конец или другой», - говорит доктор Дрейк. И хотя вы, несомненно, хотите, чтобы эти неприятные симптомы исчезли прямо сейчас , на самом деле это хороший знак: ваше тело пытается избавиться от плохого.

Но Основная опасность желудочного гриппа - обезвоживание. Признаки обезвоживания включают чувство сильной жажды, сухость во рту, нечастое мочеиспускание и выделение темно-желтой мочи при мочеиспускании. Обезвоживание может даже замедлить восстановление кожи при нажатии на нее. Вы также можете почувствовать головокружение, головокружение или спутанность сознания, если у вас обезвоживание.

«Очень важно поддерживать жидкостный статус и заменять жидкости», - говорит доктор Вемулапалли. «Пациенты чувствуют себя лучше». Придерживайтесь воды и прозрачных жидкостей, таких как куриный бульон и сок.

У вас также может быть субфебрильная температура, о которой обычно не о чем беспокоиться, но может быть и более высокая. По словам доктора Дрейка, температура выше 102 может быть признаком серьезного обезвоживания. (Это также чаще встречается при настоящем гриппе.)

Если вышеперечисленные симптомы кажутся вам знакомыми, возможно, вам интересно, что делать с вашим случаем желудочного гриппа. Что касается лечения, вам обычно просто нужно дать желудку пройти своим курсом (хотя антибиотики могут помочь при бактериальном желудочном гриппе) и успокоиться с дополнительными жидкостями.

Обычно вы даже этого не делаете. нужны безрецептурные средства. «Большинству пациентов не следует принимать препараты, снижающие моторику», - говорит доктор Дрейк, поскольку желудочный грипп обычно проходит сам по себе. Вирусные инфекции обычно появляются и исчезают быстро: норовирус обычно длится около двух дней, в то время как симптомы ротавируса могут сохраняться до восьми, - говорит доктор Вемулапалли. Если у вас серьезные или продолжительные симптомы, то пора принимать лекарства, - говорит доктор Дрейк.

Если у вас высокая температура, вы видите кровь в стуле, сильно худеете, испытываете сильную боль в животе. , или не может ничего в течение двух дней, обратитесь в отделение неотложной помощи. Это особенно верно, если вы относитесь к группе повышенного риска. «Нас больше беспокоят пожилые пациенты, потому что они более склонны к быстрому обезвоживанию», - говорит доктор Дрейк.

Хотя дети могут быть вакцинированы против ротавируса, ваш лучший способ предотвратить желудочный грипп Проверено на практике: мойте руки (водой с мылом или дезинфицирующими средствами на спиртовой основе), продезинфицируйте все поверхности, которые могут быть загрязнены, и как можно чаще избегайте людей, которые болеют.