7 признаков аллергии - и не только простуды

В сезон простуды и гриппа можно с уверенностью сказать, что заложенность носа, чихание и насморк - признаки того, что вы чем-то заболели. Но когда деревья цветут или их листья опадают, как узнать, простуда у вас или просто аллергия?

Это частый вопрос, - говорит Пурви Парих, доктор медицинских наук, аллерголог и иммунолог, специализирующийся на аллергии и аллергии. Сеть Asthma и Allergy & amp; Asthma Associates из Мюррей Хилла в Нью-Йорке, причем непростой даже для врачей. По ее словам, симптомы, особенно в легкой форме, могут быть почти идентичными.

Вот почему мы обратились к трем экспертам, чтобы выяснить, как именно отличить симптомы аллергии от признаков простуды. Вот основные признаки того, что вы насморк, скорее всего, из-за сезонной аллергии.

Потерпите нас, поскольку мы получаем немного грубости: «Вначале и простуда, и аллергия вызывают прозрачную жидкую слизь», объясняет Дэвид Розенстрейх, доктор медицины, директор отдела аллергии и иммунологии медицинского факультета Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна и Медицинского центра Монтефиоре в Нью-Йорке. «По мере того, как симптомы продолжаются, при простуде у вас начинает выделяться густая желтая слизь, тогда как обычно при аллергии слизь всегда остается прозрачной и водянистой».

Симптомы со стороны горла еще труднее отличить, но Обычно есть одно явное различие: если вы переживаете неприятный сценарий отхаркивания слизи, вы, вероятно, простудились. «Даже если слизь прозрачная, вы, скорее всего, окажетесь на арене холода», - говорит доктор Парих. «Обычно аллергия связана с сухим кашлем».

Аллергия также может вызывать некоторое раздражение горла, но обычно не слишком сильную. «У людей, страдающих простудой, часто возникает боль в горле, чего почти никогда не бывает с аллергией», - говорит Дин Д. Меткалф, доктор медицины, руководитель лаборатории аллергических заболеваний Национального института аллергии и инфекционных заболеваний.

Хотя при простуде вы можете заметить некоторое покраснение или дискомфорт вокруг глаз, более вероятно, что аллергия вызывает такие глазные симптомы, как слезотечение и зуд, - говорит доктор Розенстрайх.

По словам д-ра Меткалфа, при простуде у вас может чесаться нос и горло, но обычно простуда не влияет на глаза. Аллергия также может вызвать отек вокруг глаз, добавляет доктор Парих.

Простуда обычно проходит в среднем через три-пять дней, говорит доктор Парих, или, может быть, в течение недели. Симптомы аллергии - особенно при постоянном контакте с аллергенами - могут длиться намного дольше.

С другой стороны, если вы можете отойти от аллергена, вызывающего ваши симптомы, - гораздо легче, если вызывающий раздражитель агент - д-р Меткалф говорит, что вместо обычной пыльцы, например, чужого домашнего животного, вы можете почувствовать себя почти сразу же лучше. Этого просто не произойдет, если вы простудитесь.

Если вы относитесь к тому типу людей, которые клянутся, что простужаются так же каждый март, возможно, пришло время пересмотреть свое мнение. «Если вы замечаете, что это сезонно, как часы, и каждую весну или осень у вас появляются эти симптомы, это может быть связано с аллергией», - говорит доктор Парих.

Это верно, даже если ваши сезонные симптомы проявляются раньше, чем Вы можете думать о сезоне аллергии, говорит доктор Розенстрайх. «На северо-востоке, например, большинство людей не знают о том, что деревья начинают опылять, даже когда на земле еще лежит снег. В зависимости от погоды в феврале у людей могут появиться симптомы аллергии ».

Простуда (и, конечно же, грипп) с гораздо большей вероятностью вызовет жар, чем аллергия, хотя сильная аллергия может усилить вашу температура тела, - говорит доктор Розенстрих.

«Лихорадка практически никогда не бывает с аллергией», - говорит доктор Меткалф.

Хотя аллергия определенно может вызвать у вас усталость и усталость, простуда ( или грипп!) с большей вероятностью вызовут боли, которые отправят вас прямо в постель, говорит доктор Парих.

Как и при лихорадке, «мышечные боли просто не возникают при аллергии», - говорит доктор Парих. - говорит Меткалф.

В конце дня, наполненного чиханием, на самом деле не так уж важно выяснить, простуда у вас или аллергия. «Для большинства обычных симптомов аллергии или простуды методы лечения примерно одинаковы, поэтому на самом деле не имеет большого значения, если вы попытаетесь их различить», - говорит доктор Розенштрайх. «При простуде вы, вероятно, не хотите идти на работу и заставлять всех остальных болеть, тогда как при аллергии люди просто скажут вам не подходить к ним, но на самом деле вы не заразны».

И аллергия, и лечение простудой - это то, что называется симптоматическим, объясняет он, то есть они не решат проблему; они будут лечить только симптомы, которые делают вас несчастным. По словам доктора Париха, в обоих случаях эксперты обычно рекомендуют безрецептурные пероральные деконгестанты и антигистаминные препараты, а также назальные спреи, чтобы уменьшить воспаление и заложенность носа.

Чтобы наши главные новости были доставлены вам на почту. , подпишитесь на информационный бюллетень о здоровом образе жизни

Если вы заболели простудой или другим вирусом, который вызывает ломоту в теле или жар, вы также можете попробовать что-нибудь, чтобы облегчить боль и снизить температуру, например, ацетаминофен или аспирин, добавляет доктор Меткалф. (Если у вас астма, вам также может потребоваться использовать ингалятор для лечения кашля или свистящего дыхания, которые могут быть вызваны как простудой, так и аллергией.)

Если вы достаточно отдыхаете, это поможет вам справиться с простудой. , это не поможет при аллергии. Тем не менее, не забывайте пить много жидкости, независимо от вашей проблемы. «Обезвоживание усугубляет аллергию и простуду, - говорит доктор Парих. «Жидкости помогают уменьшить заложенность».