6 вещей, которые могут вызвать обострение псориаза

Псориаз - это аутоиммунное заболевание, которое возникает, когда белые кровяные тельца вырабатывают слишком много определенных химических веществ, что в свою очередь вызывает воспаление. Это приводит к тому, что клетки кожи формируются и умирают намного быстрее, чем обычно; что приводит к густому скоплению клеток на коже. Накопление принимает форму серебристо-красных бляшек, характерных для псориаза.

Хотя наиболее заметные симптомы проявляются на вашей коже, псориаз может иметь и другие осложнения, включая повышение риска сердечных заболеваний и диабета. и болезнь Крона.

Если у вас псориаз, вы никогда не избавитесь от него полностью, но симптомы могут приходить и уходить. Вспышки или обострения состояния могут быть вызваны рядом вещей; избегание триггеров поможет вам дольше контролировать симптомы. Не все люди, страдающие псориазом, имеют одинаковые триггеры, но вот некоторые из наиболее распространенных, на которые следует обратить внимание.

В частности, инфекция, вызванная стрептококками. У некоторых людей обострение псориаза возникает после приступа ангины, боли в ухе, бронхита, тонзиллита или респираторной инфекции. Это имеет смысл, потому что инфекции лежат в основе того, что вызывает псориаз: иммунной системе. У некоторых людей обострение бывает даже без явных симптомов инфекции, но тест на стрептококк может выявить инфекцию, вызванную вирусом.

Травмы кожи, такие как царапина или порез, или даже солнечный ожог, укус насекомого или новая татуировка - может вызвать то, что называется реакцией Кебнера или феноменом Кебнера. Здесь псориатическое поражение обнаруживается в той области тела, где псориаз обычно не возникает. (Поражения при псориазе чаще всего появляются на коже головы, коленях, локтях и пояснице.)

И инфекции, и травмы кожи могут рассматриваться как факторы физического стресса, но психологический стресс также может вызвать обострения псориаза. . Фактически, стресс - один из наиболее частых провоцирующих факторов псориаза. Для некоторых людей это первый эпизод болезни. По словам Эмили Ньюсом, доктора медицины, доцента кафедры дерматологии Медицинской школы Дэвида Геффена Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, особое проявление стресса - плохой сон - является главным преступником.

Дополнительные и альтернативные методы лечения для снятия стресса, такие как медитация. и иглоукалывание может помочь уменьшить обострения у людей с псориазом, согласно недавнему обзору, опубликованному в JAMA Dermatology .

Более решительные меры могут дать еще более радикальные результаты. «Я видел людей, которые переехали в менее стрессовую среду, и они говорят мне, что они процветают», - говорит Мишель С. Грин, доктор медицины, дерматолог из больницы Ленокс Хилл в Нью-Йорке.

Однако уменьшить стресс не всегда легко, когда вы живете с псориазом. Некоторые методы, которые люди используют, могут даже усугубить состояние кожи. Например, было доказано, что алкоголь усугубляет болезнь, особенно у мужчин. Употребление алкоголя также может снизить эффективность некоторых методов лечения псориаза.

Курение удваивает риск развития псориаза и может ухудшить состояние, если оно у вас действительно есть. В одном исследовании у некурящих людей с псориазом вероятность ремиссии была выше, чем у курильщиков с псориазом.

«Все, что в избытке, создает стресс для вашего тела», - говорит доктор Ньюсом. «Отказ от курения действительно может улучшить псориаз».

У женщин гормональные изменения могут усугубить псориаз. В целом, более высокий уровень гормонов защищает от обострений псориаза, а их падение может усугубить их. Вот почему псориаз может обостряться во время полового созревания, менопаузы и после рождения ребенка.

По той же причине псориаз обычно проходит у беременных женщин. «Некоторым беременным женщинам с псориазом станет лучше, потому что беременность является естественным состоянием иммуносупрессии», - объясняет доктор Ньюсом. То же самое иногда происходит с другими аутоиммунными заболеваниями, такими как волчанка.

Некоторые лекарства также могут вызвать обострения псориаза. К ним относятся литий, который используется для лечения биполярного расстройства и других психических заболеваний; некоторые лекарства, используемые для лечения малярии; нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен; и некоторые лекарства от высокого кровяного давления, такие как бета-адреноблокаторы.

«Иногда может помочь смена лекарств от кровяного давления», - говорит д-р Ньюсом.

Если вы думаете, что лекарство стоит за псориазом. вспышка, не прекращайте прием, не посоветовавшись предварительно с врачом.