6 ранних признаков того, что вы можете забеременеть

Ваши месячные не вернутся еще через две недели, но вы чувствуете себя немного тошнотворно, и, черт возьми, у вас болят сиськи. Не могла бы ты быть ... беременной? Хотя невозможно узнать наверняка, не пройдя тест, существует множество ранних симптомов, которые потенциально могут сигнализировать о том, что булочка в духовке.

Верно: любой из этих признаков может иметь совершенно другую причину - тошноту. может быть, например, от плохого буррито или чувствительной груди из-за ПМС. С другой стороны, вы можете быть сбиты с толку и не испытывать никаких симптомов.

Тем не менее, «у меня есть пациенты, которые клянутся, что могут сказать, что они беременны на три или четыре дня», - говорит Мэри Джейн Минкин. Доктор медицины, клинический профессор акушерства, гинекологии и репродуктивных наук в Йельской медицинской школе. Вот шесть вещей, которые могут возникнуть на ранних сроках беременности.

Это может быть наиболее частым побочным эффектом зачатия. В конце концов, даже на ранних стадиях ваше тело уже готовится к огромному росту, растяжке и изменениям. Доктор Минкин говорит: «Одна из моих стандартных фраз -« Ты спишь на двоих »».

«Это номер один, на что люди жалуются», - говорит доктор Минкин. Хотя никто точно не знает, почему тошнота так связана с ранними днями беременности, некоторые предполагают, что это связано со всеми гормональными изменениями, происходящими в вашем организме в этот период. Это может быть не только «утреннее недомогание», но также может наступить в полдень, ночью или где-то между ними. Тошнота имеет тенденцию к уменьшению ко второму триместру, хотя и не всегда. У некоторых женщин это длится на протяжении всей беременности.

Эти гормоны вихря абсолютно виноваты в этом симптоме беременности. «Повышается уровень эстрогена, повышается прогестерон, повышается уровень пролактина - все они могут способствовать возникновению дискомфорта», - объясняет доктор Минкин. Ваши ареолы также могут начать темнеть.

Во время овуляции ваша температура повышается на полградуса из-за резкого повышения уровня прогестерона и снижается, когда у вас начинаются месячные. Если только у вас не начнутся месячные из-за того, что выпущенная вами яйцеклетка была оплодотворена, и в этом случае уровень прогестерона останется повышенным, как и температура вашего тела. Вероятно, это недостаточно большая разница, чтобы вы могли почувствовать, но если вы составляете график своей суточной базальной температуры тела (которая является показателем вашей температуры сразу после пробуждения) при попытке забеременеть, вы почти наверняка это заметите.

На самом деле, отслеживание базальной температуры тела может помочь вам забеременеть, если вы активно пытаетесь, потому что точное знание того, когда у вас овуляция, может помочь вам оптимизировать время секса. (Мы знаем, что это романтично.)

Не позволяйте этому волновать вас: совершенно нормально видеть немного крови в нижнем белье после зачатия, и это не значит, что что-то не так. На самом деле, это происходит примерно с третью женщин в первом триместре, говорит доктор Минкин, вероятно, в результате имплантации оплодотворенной яйцеклетки в вашу матку.

... или сардины и горчицы, или что-нибудь еще. остальное из вашего обычного меню. Звучит как клише, но многие женщины действительно сообщают об этом или, наоборот, говорят, что им внезапно становится противно еда, которую они обычно едят. У некоторых беременных женщин даже развивается состояние, называемое пика, при котором люди начинают жаждать странных продуктов, таких как лед или даже глина, что может быть связано с железодефицитной анемией, говорит доктор Минкин,