5 женщин по телевизору, за которыми стоит следить

Этой осенью мы не сможем насытиться женщинами, которые займут наши телевизоры. Мало того, что они крутые, но их тела тоже серьезно раскачиваются. Они полностью иллюстрируют, что значит владеть своим здоровьем. Вот почему мы были ошеломлены, обнаружив, что исследование, проведенное Государственным центром Сан-Диего по изучению женщин на телевидении и в кино, показало, что количество говорящих ролей женщин-звезд на маленьком экране в этом году сократилось на 2,3% по сравнению с прошлым годом.

Поэтому мы решили пролить свет на пять наших любимых звезд в прайм-тайм, на которые стоит посмотреть. Самое приятное: им всем за 40, а это доказывает, что женщины с возрастом становятся все лучше!

Готэм, понедельник в 20:00 EST на канале FOX

Наша великолепная звезда октябрьских каверов, которая только что отпраздновала свой 43-й день рождения, позволила Health раскрыть секрет ее сексуальной стройной формы: «Я каждый день делаю что-то физическое. Но это не значит, что вам нужно пойти в спортзал и убить себя, черт возьми! Я делаю 20 минут кардио в день. Все думают, что тебе нужно провести полтора часа в спортзале. Буквально, я никогда не занимаюсь в тренажерном зале дольше 45 минут ».

Нэшвилл, среда в 22:00 EST на канале ABC

Когда бывший инструктор по аэробике не исполняет музыку в стиле кантри , вы можете увидеть, как она потеет в горячей йоге. 47-летняя выпускница Дартмута сказала, как сильно она любит «элемент разума, тела и духа» позирования в жару. (PS Мы всю дорогу команда Дикона!)

Черный, среда в 21:30 EST на канале ABC

Эта потрясающая бывшая модель (и дочь Дайаны Росс!) , был связан с несколькими режимами фитнеса: гиротонической тренировкой (смесь танцев, тай-чи, йоги и гимнастики); метод Трейси Андерсон; и разместила в своем аккаунте в Instagram фотографии, на которых она тренируется со знаменитым тренером Джанетт Дженкинс. Росс недавно сказал журналу Upscale: «Я горжусь своим телом - я очень много работаю, чтобы сохранить свое тело в 41 год, потому что моя добыча может упасть. Гравитация - это не шутка ».

Плохой судья, премьера сериала в четверг, 2 октября, в 21:00 по восточному стандартному времени на канале NBC

Расхаживает ли она по пляжу в бикини или показывает какой-то серьезный скин на обложке журнала, мы не думаем, что когда-либо видели, чтобы 46 выглядели так хорошо! Как именно рыжеволосая красавица сохраняет эту убойную мускулатуру? Она поклонница пилатеса с тренером Джульеттой Каска.