5 мифов о вагине, которые вредят вашему здоровью и сексуальной жизни

Мы, сотрудники Health, стремимся информировать женщин обо всем, что касается влагалища. Однако слухи и дезинформация об этом удивительном органе просто отказываются умирать - как могут подтвердить гинекологи, которые задают вопросы своих пациентов на основе некоторых давних мифов.

Будет ли мое влагалище постоянно растягиваться после того, как я родила ребенка? Может ли специальное мыло содержать его в чистоте? У всех есть точка G? «Меня постоянно спрашивают об этом», - говорит Алисса Двек, доктор медицины, акушер из Нью-Йорка и соавтор книги The Complete A to Z for Your V.

В целях опровержения самых стойких слухов о вагине и повышения вашего интеллекта в области сексуального здоровья мы попросили ведущих гинекологов рассказать нам самые распространенные мифы, которые они слышат от своих пациентов, - а затем попросили их рассказать эти небылицы. отдых.

Слишком много неподходящих микробов могут нанести вред вашему влагалищу, правда. Но самое замечательное в вашем женском цветке - это то, что он имеет собственный механизм самоочистки, который защищает от вредных бактерий и микробов, позволяя при этом процветать полезным насекомым, - говорит доктор Двек. Гель для душа, ароматное мыло, душ - ни одно из этих очищающих средств не является необходимым и потенциально может нарушить баланс pH во влагалище, что приведет к размножению вредных микробов.

Единственное, что вам нужно сделать, это быстро - вспеньте обычным или мягким мылом, используя мочалку или руку, - говорит доктор Двек. Затем смойте чистой водой, чтобы избавиться от пены. Один или два раза в день работает, плюс после того, как вы вспотеете в спортзале. Если вы сидите и позволяете поту высохнуть вокруг промежности, это может спровоцировать грибковую инфекцию, например, дрожжевую инфекцию.

В то время как дрожжевые инфекции очень распространены, сильный зуд, покраснение и творожистые выделения - явные признаки, другие вагинальные инфекции имеют похожие симптомы, - говорит доктор Двек. Предположение, что у вас грибковая инфекция, и вы бежите в аптеку за кремом от дрожжей, означает, что вы тратите драгоценное время на лечение себя лекарством, которое может не сработать. Тем временем, что бы вы ни делали, может стать хуже.

Правильный шаг: отправьте его в кабинет гинеколога, опишите свои симптомы и позвольте ей поставить вам правильный диагноз. Состояния, которые имитируют дрожжевые инфекции, включают аллергическую реакцию на ароматизированные продукты, передающиеся половым путем, трихомониаз и бактериальный вагиноз, вызванные чрезмерным ростом вредных бактерий во влагалище.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО: 5 Что нужно знать о вашей фертильности

Ваше влагалище действительно меняется после рождения ребенка, но это не похоже на изношенный спортивный бюстгальтер, который навсегда теряет свою эластичность. Насколько она растягивается, зависит от нескольких факторов, включая продолжительность родов и размер вашего новорожденного.

Хорошие новости? «Рождение ребенка вызывает расслабление мышц влагалища, но они часто приходят в норму естественным образом со временем», - говорит Лина Натан, доктор медицины, акушер из Медицинского центра Рональда Рейгана UCLA. Если вы хотите ускорить процесс восстановления мышц влагалища, упражнения Кегеля - хороший способ начать.

Существование точки G уже давно обсуждается. Женщины, у которых есть такое, и эксперты, изучающие G, описывают его как небольшую губчатую область, расположенную на передней стенке влагалища примерно на полпути между входом во влагалище и шейкой матки. Но исследование 2012 года, опубликованное в The Journal of Sexual Medicine, пришло к выводу, что «объективные измерения не смогли предоставить убедительных и последовательных доказательств существования анатомического участка, который мог быть связан со знаменитой точкой G».

Итак. Хотя нет отдельного органа, называемого точкой G, который работал бы как кнопка сексуального удовольствия, доктор Натан подтверждает, что эта область внутри влагалища действительно состоит из «пучков нервных волокон», которые, по ее словам, определенно могут увеличить сексуальное удовольствие. Может ли женщина получить удовольствие от этого места, похоже, зависит от того, насколько вы чувствительны. «Некоторые люди просто более чувствительны, чем другие», - добавляет доктор Натан.

Этот миф может быть связан с тем фактом, что, сидя в потной одежде после тренировки, особенно из синтетической ткани, не содержащей бактерий, не совсем подходит для влагалища. Но в штанах для йоги нет ничего особенного, что делает их более способными вызвать чрезмерный рост бактерий или дрожжей и привести к инфекции.

Тем не менее, всегда прикрывая свое ху-ха плотным искусственным материалом, вы можете почувствовать себя Зуд будет сильнее, чем в свободных боксерах или в коммандос. «Важно, чтобы вульва и влагалище могли дышать и не задыхались все время тканью», - говорит доктор Двек. Так что как можно скорее снимите влажную спортивную одежду или любые другие узкие брюки или леггинсы и подумайте также о сне без нижнего белья, - предлагает она.