5 вещей, которые вы должны знать об использовании менструальных чашек

Среднестатистическая американка использует около 10 000 предметов гигиены в течение своей жизни, поэтому разумно поискать несколько экологически безопасных способов пережить менструальный цикл. Один вариант: менструальные чаши. Хотя они существуют с 1930-х годов, они не стали мейнстримом в США, но теперь новое поколение делает раунды, более удобные для пользователя. Один из них, Lily Cup Compact, складывается в небольшой футляр, который может поместиться даже в крошечный клатч. Это все выше. (На данный момент производители собрали более 180 000 долларов, чтобы вывести его на рынок. Это в 20 раз больше их цели на Kickstarter в 7 800 долларов.)

Стоит ли вам попробовать менструальную чашу? Узнайте подробности, и вы решите:

Гибкая чашка, которую вы носите внутри, чтобы собирать поток, а не впитывать его, как тампон или тампон. Есть два типа менструальных чаш: одни имеют форму колокольчика и располагаются низко во влагалищном канале, а другие помещаются в естественное пространство под шейкой матки. Они сделаны из силикона или латекса и могут быть многоразовыми или одноразовыми.

Обычно вы складываете их и вставляете во влагалище (каждый производитель предоставляет подробные инструкции); как только он вставлен, он разворачивается, и вы можете отрегулировать его размещение. Вам нужно будет снять чашу (у большинства из них есть стержень, чтобы помочь вам схватить ее) и опорожнять ее каждые восемь-12 часов в зависимости от вашего потока. Многоразовые изделия можно очистить, просто ополоснув их теплой мыльной водой.

Обычно их можно хранить дольше, чем другие предметы гигиены: женщины меняют их в среднем в 2,8 раза реже, чем при использовании тампонов или тампонов. прокладки, и они протекают вдвое реже, согласно британскому исследованию 2010 года, опубликованному в Journal of Obstetrics and Gynecology Research. Поскольку многие бренды предназначены для повторного использования, они также менее опасны для окружающей среды - подумайте о миллионах прокладок и тампонов (и их оберток), ежегодно отправляемых на свалки, - и о вашем кошельке в долгосрочной перспективе.

Они определенно не для брезгливых: их сложнее вставлять и извлекать, чем тампоны (по крайней мере, для новичков), и если вы не пользуетесь одноразовыми материалами, вы их чистите сами, иногда в общественных туалетах.

«Если вам неудобно размещать тампоны, то вы определенно не подходите для использования этих продуктов», - говорит Памела Беренс, доктор медицины, акушер-гинеколог в Центре медицинских наук Техасского университета. «Многие пациенты пробовали их и отказывались, говоря мне, что посчитали их слишком грязными».

И хотя менструальные чаши можно безопасно хранить до 12 часов, доктор Беренс скептически относится к тому, что они прослужат так долго, особенно для тех, у кого очень сильный кровоток: «Я бы порекомендовала менять их чаще - примерно так же часто, как вы меняли бы очень большой тампон - во избежание несчастных случаев», - она говорит.

«Это привлекательный продукт для нужной женщины», - говорит доктор Беренс. «Это привлекательно для женщины, которая чувствует себя комфортно со своим телом, хочет обдумать экологически чистый выбор и не будет разочаровываться или беспокоиться из-за возможного беспорядка, когда дело доходит до удаления и очистки». Если это вы, дерзайте!