5 секретов от женщин старше 50, покоривших красный ковер 'Золотого глобуса'

Забудьте об этих сияющих юных звездочках ». В этом году на красной ковровой дорожке церемонии« Золотой глобус »прошлой ночью были звезды старше 50 лет. От сексуальных вырезов на ярко-красном платье Джейн Фонда до изящного белого платья Джулии Луи-Дрейфус, эти пять женщин продемонстрировали тела убийц », и о да, они все члены AARP с визитками. Вот подробности о том, что они делают, чтобы оставаться в форме (и раскаленными!)

Всем известно, что 69-летняя звезда "100-футового путешествия" находится в потрясающей форме, но знаете ли вы, что она следует плану учений Королевских ВВС Канады, чтобы оставаться в форме? Миррен намного опередила текущие тенденции тренировок, когда она начала эту программу, похожую на тренировочную, которая развивает физическую форму с помощью отжиманий, подъемов ног, бега и многого другого всего за 11 минут в день. Это упражнение, которое я выполняла на протяжении всей своей жизни, - сказала она репортерам прошлым летом. Он просто очень мягко подходит вам.

Веселая дама и обладательница Золотого глобуса (за "Сайнфельд" в 1994 году!) также является самопровозглашенной фанаткой тренировок. 53-летняя Луи-Дрейфус сказала Health, что ей нравится все, что меня трогает.

Я бегаю, хожу пешком и хожу на эти занятия, когда вы тренируетесь на беговой дорожке, затем вы делаете эти вещи на мяче BOSU, затем вы снова возвращаетесь на беговую дорожку, - говорит она. Думаю, я немного пристрастился к послетренировочному кайфу.

Однако в ближайшее время вы не поймаете ее на уроке SoulCycle. Однажды я пошел на занятия по спиннингу, - сказал Луи-Дрейфус, я никогда не был более несчастным. Не знаю почему. Может быть, потому что я поздно научился ездить на велосипеде? Я не могу этого вынести.

Как влиятельный юрист в сериале «Хорошая жена», Барански известна своими элегантными костюмами и тонкими платьями-футлярами. Но она также постоянно красуется на красной ковровой дорожке, благодаря своему опыту в танцах и занятиях пилатесом. «Мои ноги всегда были моей лучшей чертой», - сказала она в интервью People в 2008 году, шучу, что платила за образование своим детям на высоких каблуках. Для Mamma Mia !, я занимался танцами и пилатесом, чтобы чувствовать себя комфортно в стрельбе с мужчинами вдвое моложе меня. Перед премьерой я подумал: «А почему бы не короткие юбки?» Удачи! '' 62-летняя Барански запоминает свои реплики из дорамы CBS, гуляя по Центральному парку.

Прошлой ночью большая победа за главную роль в "Тихой Алисе" (она забрала статую домой за лучшую женскую роль в драматическом фильме) Мур регулярно занимается йогой и работает с тренером. Она предпочитает более спокойный, сфокусированный характер упражнений, таких как бег и аштанга-йога, сказав Health в 2013 году, что мне очень нравится йога; Мне нравится заниматься этим, поэтому мне не кажется, что я испытывал агонию в тренажерном зале. Как и Луи-Дрейфус, она не любит спиннинг. Моя девушка сказала: «Пойдем, крутимся!» Мур сказал нам еще в 2011 году. Я пошел и сказал: «Боже мой, у меня голова болит от криков, криков и воплей». Для меня это было слишком большим стимулом. Моей подруге это понравилось, потому что это ее воодушевило и взволновало, но что касается меня, я был просто поражен.