5 причин поговорить о своей сексуальной жизни с друзьями

Секс - это интимный акт, в котором (обычно!) участвуют два партнера. Тем не менее, расширение круга людей, которые знают подробности вашего сексуального опыта, включая ваших самых близких друзей, на самом деле может быть полезным.

Не только обсуждение вашей сексуальной жизни в группе друзей может вызвать серьезный смех («Гм, он что и куда положить? ”), это может открыть дверь для эмоциональной поддержки, если что-то в спальне запутается, а также дать рекомендации о том, как вам действовать, чтобы получить заслуженное удовлетворение.

Так почему бы нам не говорить о сексе с друзьями так много, как следовало бы? Это может быть потому, что секс настолько личный, и трудно открыться, не беспокоясь о том, что даже ваши лучшие друзья могут осудить. Или, возможно, потому, что о чем бы вы ни говорили, вы чувствуете себя ненормальным. Или вы беспокоитесь о том, что нарушаете конфиденциальность своего партнера.

Все это веские причины, но нужно сделать все возможное, чтобы их обойти. Вот пять веских причин, чтобы уделять больше времени обсуждению своей сексуальной жизни с подругами.

Ваша позиция уже не совсем подходит? Вам не хватает партнера, когда дело касается головокружительных оргазмов? Не отчаивайтесь - отнесите это своим девочкам. Скорее всего, ваши лучшие подруги были на вашем месте и могут дать совет, будь то их любимые сексуальные позы или как научить вашего партнера двигаться ртом, которое всегда приводит вас к кульминации.

Обращение за помощью к другим женщинам. может также коренным образом изменить наш подход к сексу. Дженнифер Висснер, сексопатолог из штата Мэн, недавно выступила на женском семинаре, посвященном отношениям и сексуальному самообслуживанию для молодых матерей. Там тема сексуальности была в центре внимания участников.

«После того, как одна женщина со слезами на глазах рассказала о своем стремлении к улучшению сексуальной связи со своим партнером, группа открылась, и вопросы стали литься по мере того, как руководили участниками », - рассказывает Висснер Health. «Участники смогли заметить свою взаимосвязь в своих чувствах и предложить друг другу понимание и поддержку». Такие разговоры, по словам Висснера, дают женщинам возможность взять на себя ответственность за свою сексуальность и получить близость, которую они так жаждут.

Честность - основа любой ценной дружбы, поэтому не уклоняйтесь от откровенности ваши подруги - это может укрепить вашу связь. «Для многих женщин, когда к дружбе добавляется тема секса, больше нечего обсуждать, - говорит Висснер. И нет ничего прекраснее друга, который прислушается к вам всякий раз, когда вам это нужно, будь то рассказать ей о недавней связи или попросить ее совета, когда дело доходит до проблем на работе или в семье.

«С практической точки зрения, разговор с друзьями о сексе может уменьшить беспокойство и страхи по поводу своего тела, того, как оно функционирует, и его уникальных отличий», - говорит Висснер. В качестве примера она отмечает, что работала с женщинами, которые считали себя ненормальными, потому что они не могли достичь оргазма во время полового акта. «После всего 30 минут обучения в моем офисе о клиторе, стимуляции и ответном желании они уходят, чувствуя себя воодушевленными».

К сожалению, не у всех из нас есть возможность обратиться к сексопатологу, но это нормально. Почему? «Истина заключается в том, что мы не должны, если мы, как женщины могут объединиться и обучать друг друга на чудеса божественной женственности,» говорит Wiessner.

«Кино, видео и порно в основном предполагают что у всех отличный секс », - говорит Висснер. «Но реальность такова, что эти мифы продолжают жить, потому что женщины не склонны говорить друг с другом о сексе достоверно».

Если вы состоите в отношениях с кем-то, чье половое влечение сильно отличается от вашего, или вы не занимаетесь сексом, который вам хотелось бы, потому что ваш партнер много работает или имеет другие обязанности, может быть облегчением рассказать об этом своим друзьям. Скорее всего, они тоже были в этой ситуации, если не в ней сейчас. Они напомнят вам, что это совершенно нормально, или могут предположить, что это знак, что вам нужно найти нового партнера. Больно слышать, но они знают вас лучше всех, и, возможно, в долгосрочной перспективе это будет правильным.

Если ничто другое не убеждает вас рассказать друзьям, что произошло во время вашего последнего знакомства, помните следующее: Слушание о сексе пошло не так, довольно весело (доказательство здесь). И изучение дурацкого трюка, который каждый раз приводит вашего лучшего друга к верному оргазму, тоже довольно круто. Пришло время написать девушкам в группе, выбрать место для встречи и начать разговор.