5 ошибок, которые вы делаете, чистя уши

Ушная сера - это довольно неприятно, поэтому неудивительно, что большинство из нас регулярно тянется за ватными тампонами. Но вот загвоздка: есть большая вероятность, что вы подвергаете риску свои уши и слух при каждой попытке удаления серы.

Почему? Барабанная перепонка и маленькие косточки среднего уха, называемые косточками, легко повредить (ой) и даже могут потребовать хирургического вмешательства для исправления (двойное ухо), объясняет Борис Чернобыльский, доктор медицины, доцент клинического отоларингологии в Школе Икана. Медицина на горе Синай в Нью-Йорке. «В худшем случае повреждение косточек может привести к утечке жидкости из внутреннего уха», - говорит он. «Это может привести к сильному головокружению и, возможно, необратимой потере слуха».

Кроме того, кожа слухового прохода очень тонкая, и ее легко повредить любым предметом, который вы туда вставите. «Если кожа сломана, она может заразиться и привести к болезненной инфекции наружного уха - уха пловца, говоря простым языком», - добавляет доктор Чернобыльский.

Если вы хотите сохранить свои уши в идеальной форме, он рекомендует как можно скорее отказаться от следующих привычек.

Большинству людей на самом деле никогда не нужно мыть уши. «Уши самоочищаются, - поясняет доктор Чернобыльский. «Это единственная часть тела, в которой кожа растет в определенном направлении и выводит воск и кожные остатки из канала в наружное ухо». (Когда вы двигаете челюстью и жуете, вы помогаете этому процессу.) У некоторых людей больше ушной серы, чем у других, но в целом уши производят необходимое количество воска. Желто-оранжевое вещество, технически известное как серу, защищает кожу в ушном канале, смазывая его и предотвращая заполнение водой.

«Это естественный лосьон для кожи», - говорит доктор Чернобыльский. «Cerumen также обладает свойствами, которые убивают определенные виды бактерий и предотвращают рост грибка». Поэтому вместо того, чтобы копать сокровища в ушных каналах, подождите, пока сера не освободится и не достигнет внешнего уха. Затем аккуратно протрите его тряпкой.

Ватные палочки - это незаменимый продукт для ванной, но они не предназначены для ушей. Так написано даже на большинстве упаковок. Жесткая заостренная форма может повредить кожу, барабанную перепонку и косточки. По словам доктора Чернобыльского, мазки могут протолкнуть воск глубже и вызвать удар. Еще одна неприятная возможность: ватная головка может выскочить в слуховой проход. Если это произойдет, вам необходимо просмотреть документ, чтобы удалить его.

«Когда люди чувствуют дискомфорт, люди будут вставлять в уши все, что могут придумать, - длинные ногти, заколки для волос, шитье. иглы, ключи, и многие другие. Все острые предметы или предметы, по форме напоминающие ватный тампон, могут порезать кожу и повредить внутреннее и внешнее ухо.

Эта практика заключается в помещении в ухо полой свечи конической формы. Тепло пламени предположительно создает эффект вакуума, притягивая воск к свече. В то время как у некоторых людей есть анекдотические рассказы об успехе свечи, исследования показали, что это чушь, и доктор Чернобыльский считает ее чрезвычайно опасной: «Я видел перфорацию барабанной перепонки и ожоги от загорающихся волос». Да, мы пройдем!

'Хотя этот метод в целом безопасен, если все сделано правильно, вы делаете его вслепую, и вы можете получить ухо пловца, если ухо не высушено должным образом, когда вы закончите - говорит доктор Чернобыльский. Вкратце: ваши уши - не то место, где можно строить собственную ирригационную систему.

Ваш лучший выбор, когда дело доходит до ушной серы: пусть будет.

Но некоторые люди могут накапливать серу быстрее - поясняет доктор Чернобыльский. «Это люди, которые используют слуховые аппараты с ушными вкладышами, врачи, использующие стетоскопы, музыканты, использующие беруши, или люди, которые используют вкладыши для прослушивания музыки, и это лишь некоторые из них». Если накопление серы действительно вас беспокоит, посещайте основного лечащего врача или отоларинголога каждые несколько месяцев, чтобы вычистили уши.

Между этими посещениями врача вы можете попробовать безрецептурный смягчитель парафина, до тех пор, пока вы знаете, что ваши уши здоровы и у вас нет порезов внутри или вокруг барабанной перепонки. Смягчающие средства обычно включают капли или масляный раствор, которые разжижают воск и помогают ему скользить к наружному уху. Некоторые продукты также содержат перекись, которая растворяет вещество. «То, что на масляной основе, прекрасно, - говорит доктор Чернобыльский. Но если вы воспользуетесь продуктом с перекисью и сделаете разрез, он загорится.

Он также предупреждает, что если у вас есть большая пробка воска, смягчитель может ухудшить ваше самочувствие: перекись может вызвать расширение воска и вызвать сильную боль, давление и потерю слуха, не растворяя пробку.

Еще один трюк, который вы можете попробовать между визитами к врачу: наклоните голову в сторону и нанесите несколько капель минерального масла в ухо. «Я предпочитаю минеральное масло детскому маслу, поскольку оно инертно и не имеет запаха, на который могли бы отреагировать люди с аллергией или чувствительной кожей», - говорит доктор Чернобыльский. Затем положите голову на подушку, покрытую полотенцем, на несколько минут, и воск должен выскользнуть.

Однако он предупреждает, что это не решение для серьезного повреждения воском. Для этого вам все равно понадобится MD.