4 способа обнаружить дисморфическое расстройство тела

В начале его недели Таллула Уиллис - дочь Брюса Уиллиса и Деми Мур - смело поделилась своей борьбой с дисморфическим расстройством тела в видео для StyleLikeU. «Мне поставили диагноз дисморфия тела», - сказал 20-летний Уиллис модному блогу. 'это мое лицо. Вот где в игру вступил мой диагноз. Из-за положения, в котором я родился, я читал эти вещи в Интернете и думал: ну зачем кому-то писать это, если не было никаких оснований для истины? '

' Я никогда не хотел говорить об этом вслух, потому что это было так больно ». Уиллис продолжает говорить о том, как злые комментарии к ее лицу заставили ее вызывающе одеться и сильно похудеть, думая, что вместо этого она могла бы привлечь внимание к своему телу. «Я начала морить себя голодом, - говорит она. «Я похудела до 95 фунтов».

Именно поэтому дисморфическое расстройство тела (или BDD) так сложно диагностировать, - объясняет редактор отдела психологии Health Гейл Зальц, доктор медицины. «Неправильное питание может быть симптомом этого, но верного признака нет. Что на самом деле означает дисморфическое расстройство тела, так это то, что вы настолько озабочены реальным (но незначительным) или воображаемым несовершенством, что оно поглощает вас ».

Многие здоровые люди страдают от одного-двух телесных отклонений. в этом очень мало смысла (мои толстые лодыжки, полное раскрытие информации), так как же узнать, когда кто-то, кого вы любите, действительно борется? Вот четыре способа распознать дисморфию тела.

«Большинство людей, страдающих дисморфией тела, не собираются говорить об этом открыто, потому что им очень стыдно», - говорит доктор Зальц. «Но иногда это друг, который постоянно просит вас заверить вас в этой единственной части тела». Если поддерживающие комментарии вроде «Нет, у тебя действительно не толстые руки!» или «Нет, у тебя красивый нос», кажется, не заставляют их чувствовать себя хоть немного лучше, это может быть красным флагом.

Очевидно, вам не нужно соглашаться с каждым выбором вашего стиля друзья заводят, но подумайте дважды, если она одевается так, что предполагает, что она пытается компенсировать это одно. «Например, она надевает шатер из платья и говорит, что оно скрывает живот, которого не существует», - говорит доктор Зальц. Или в случае с Таллулой Уиллис она упомянула, что будет носить короткие шорты и бюстгальтеры пуш-ап, чтобы отвлечь внимание от лица.

«Дисморфия вписывается в это созвездие тревожных расстройств. как обсессивно-компульсивное расстройство, - объясняет доктор Зальц. «Это принуждение, которое мешает вам в жизни». Точно так же, как никакое мытье рук не удовлетворяет человека с ОКР, никакое «исправление», похоже, не помогает людям с BDD. Некоторые пациенты могут даже сделать пластическую операцию, а затем по-прежнему думать, что им нужно больше работать после того, как они выздоровели, в то время как другие пробуют постепенно ограниченную диету, чтобы, скажем, потерять воображаемый двойной подбородок.

' Разделение нормальной незащищенности от проблемы с дисморфией тела - это то, насколько она влияет на вашу способность функционировать », - объясняет доктор Зальц. Если вы заметили, что она не так много гуляет, или она не хочет встречаться, или, может быть, она отказалась от повышения по службе, потому что не хочет проводить презентации, это признаки того, что проблемы с ее телом становятся более серьезными. образ жизни.