4 серьезных заболевания, которые можно заразить во время плавания

Каждое лето мы слышим ужасающие истории о людях, которые подхватили смертельные микробы во время плавания. Только в прошлом году, например, мужчина из Флориды умер, столкнувшись с плотоядными бактериями Vibrio vulnificus в Мексиканском заливе, а подросток из Миннесоты умер вскоре после того, как заразился амебой, поедающей мозг, в результате купания в озере.

Но пловцы, не паникуйте. Хотя подобные случаи появляются каждый год, их очень мало. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) говорят, что если вы избегаете глотания воды и не плаваетесь в озерах, которые Агентство по охране окружающей среды считает небезопасными, то вы, скорее всего, в чистоте.

Это сказал, более легкие болезни рекреационной воды очень распространены. Недавний отчет CDC об общественных бассейнах не был слишком обнадеживающим: он обнаружил, что 78,9% обычных проверок выявили по крайней мере одно нарушение, а каждая восьмая проверка выявила нарушения настолько серьезные, что бассейны пришлось немедленно закрыть.

Узнайте о четырех наиболее распространенных причинах, по которым плавание может вызвать у вас заболевание, и о том, что вы можете сделать, чтобы защитить себя и свою семью.

После заражения воды микробами, вызывающими диарею, пловцу нужно только проглотить небольшое количество, чтобы заразиться. Эти микробы, такие как Cryptosporidium, Giardia, Shigella, норовирус и E. coli, могут передаваться в любое время, когда кто-то, кто болен диареей (или болел в течение последних двух недель), входит в воду.

Cryptosporidum (для краткости крипто), наиболее частая причина вспышек диареи, связанной с бассейнами, может оставаться в живых в течение нескольких дней даже в бассейнах, которые должным образом обрабатываются хлором и другими химическими веществами. Вот почему общественные бассейны требуют, чтобы вы принимали душ перед тем, как искупаться. Чтобы бассейн был безопасным для всех, держитесь подальше, если вы недавно заболели желудком.

Купание в озерах или реках, безопасность которых не контролируется, также может стать причиной бега. «Все зависит от того, что будет дальше по течению», - говорит Минди Бенсон, практикующая медсестра и доцент клинической больницы UCSF Benioff Children's Hospital в Окленде. Бенсон добавляет, что животные в воде также могут передавать эти микробы. «Я бы не рекомендовал плавать в незнакомых вам отдаленных местах, особенно с детьми».

Диарейные заболевания, передаваемые через воду, могут длиться от двух до трех недель и могут вызвать серьезные, а иногда даже жизни -угроза, обезвоживание. Если у вас диарея с кровью или диарея, которая длится пять или более дней, или если у вас также есть озноб или жар, позвоните своему врачу. Сухость во рту, потрескавшиеся губы, покраснение кожи, головная боль, спутанность сознания или мочеиспускание реже четырех раз в день - также признаки того, что вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Вода, загрязненная бактериями, вызываемыми Pseudomonas aeruginosa горячая сыпь, раздражение кожи. Убивающие микробы химические вещества, такие как хлор, быстрее разрушаются в горячей воде - отсюда более высокий риск, связанный с горячими ваннами и прозвищем болезни, - но этот вирус также может распространяться в плохо обслуживаемых бассейнах или загрязненных озерах.

Чем дольше Если ваша кожа подвергается воздействию загрязненной воды, вероятность появления сыпи в горячей ванне выше. «Люди иногда думают, что, выходя из хлорированной воды, они чисты», - говорит Бенсон. «Но на самом деле самое безопасное, что можно сделать - это принять душ как можно скорее». Вы также можете спросить, проверяется ли используемая вами гидромассажная ванна не реже двух раз в день на предмет наличия дезинфицирующих средств и уровня pH, или проверяйте воду самостоятельно с помощью тест-полосок для бассейна и гидромассажной ванны. (10 долларов, Amazon.)

Сыпь в горячей ванне, которая обычно проявляется в виде зудящих, красных, бугристых пятен или заполненных гноем волдырей, обычно проходит сама по себе в течение нескольких дней. Если сыпь длится дольше, обратитесь к врачу.

Наружный отит - или, как его еще называют, ухо пловца - возникает, когда вода попадает в наружный слуховой проход, вызывая рост бактерий или грибков. . Это чаще встречается у детей, чем у взрослых, и может вызвать зуд, боль и отек. В некоторых случаях из уха может вытекать гной (ик). Вы можете отличить ухо пловца от простой старой инфекции среднего уха (очень распространенной у детей), пошевелив внешним ухом: если болит, то, вероятно, первое. Обратитесь к врачу, если считаете, что у вас ухо пловца - для его лечения могут потребоваться антибиотики.

Чтобы защитить себя, после плавания тщательно вытрите уши мягким полотенцем, - говорит Бенсон. Вы также можете наклонить голову из стороны в сторону и осторожно потянуть за мочку уха, чтобы вода стекала, или включите фен на слабом огне на расстоянии нескольких дюймов от ушей. Другой вариант? Купите в аптеке ушные капли (6 долларов, Amazon), которые помогут высушить ушной канал после купания.

Микробы, обитающие в гидромассажных ваннах или бассейнах, также могут заразить людей, которые дышат паром или туманом, выходящим из бассейна. вода. Таким образом иногда распространяется бактерия Legionella, вызывающая легочную инфекцию - болезнь легионеров.