3 удивительных способа обмануть вас с помощью памяти

Ведущий новостей Брайан Уильямс попал в заголовки новостей по всей стране после того, как его отстранили от NBC из-за его ложных заявлений о том, что он был на вертолете, сбитом в Ираке в 2003 году. Никто не может с уверенностью сказать, преднамеренно ли Уильямс вводил людей в заблуждение об этой и других возможных проблемах, но эксперты говорят, что воспоминания могут быть заведомо ненадежными даже при таких крупных событиях, как крушение вертолета.

«Несмотря на то, что наш мозг прекрасно умеет делать то, что может, он ограничен наша память », - объясняет Сьюзан Уолш, психиатр, психолог из Медицинского центра Университета Лойолы в Чикаго. «Когда мы переживаем момент, вы переживаете его фрагментарно - это не похоже на снимок или видеозапись этого момента. Ваш мозг собирает все это таким образом, который имеет для вас смысл, исходя из вашего прошлого опыта ».

Вот три способа, которыми ваша память может обмануть вас:

Одно тревожное канадское исследование опубликовано в журнале Psychological Science в январе выяснилось, что исследователям удалось убедить более 70% студентов колледжей в том, что они совершали преступления в подростковом возрасте… когда они фактически не имели к ним никакого отношения. Как? Они рассказали студентам о предполагаемом преступлении, которое они совершили, например о нападении или воровстве, а также подробно рассказали о других событиях, которые действительно происходили в их жизни в то время.

«Люди, у которых наблюдается упадок внимания и памяти, в некоторой степени являются более восприимчивы, но похоже, что большинство из нас в некоторой степени восприимчивы », - объясняет эксперт по ложной памяти Элизабет Лофтус, доктор философии, профессор психологии и психологии. Социальное поведение в Калифорнийском университете в Ирвине.

Стивен Шерман, доктор философии, психолог из Университета Индианы, вспоминает, как он был потрясен во время ужина в День Благодарения несколько лет назад, когда его 30-летняя дочь спросила его, когда вертолет врезался в дом семьи. «Я настаивал, что этого никогда не было, но она была непреклонна», - говорит Шерман. «Очень вероятно, что ей это снилось несколько раз, что заставило ее поверить, что это было реальностью».

Теоретически такое же явление могло произойти с Уильямсом, говорит он, особенно если бы он видел неоднократные репортажи в новостях события. Даже если ложь не такая крайняя, легко что-то приукрасить, но поверить в реальность. «Ваша память очень пластична, поэтому, когда вы читаете новости или разговариваете с другими, ваш мозг принимает детали и хранит их, пока в конце концов вы не убедите себя, что это правда», - говорит Уолш.

Уолш объясняет, что миндалевидное тело, в котором обрабатываются эмоции, находится в непосредственной близости от гиппокампа, части мозга, которая хранит и кодирует воспоминания. Это одна из причин, почему, например, свидетельства очевидцев в Фергюсоне, штат Миссури, могли быть настолько разными, говорит Гэри Уэллс, доктор философии, психолог из Университета штата Айова, специализирующийся на свидетельских показаниях очевидцев. По словам Уэллса, свидетели могли быть «предвзятыми» из-за каких бы то ни было эмоций, вызванных ими во время наблюдения за событиями.

Хорошая новость в том, что вы можете научиться запоминать. Как правило, если вы репетируете или перефразируете детали вскоре после того, как это помогает укрепить правду о том, что на самом деле произошло, говорит Лофтус, хотя она отмечает, что это, похоже, не сработало в случае Уильямса.

Ключ, исследование предлагает, - это сделать сознательное усилие, чтобы «включить» свою память. Недавнее исследование, опубликованное в журнале Psychological Science, показало, что люди отлично запоминают информацию, которую им ранее сказали, что они должны будут помнить, но ужасно придумывают детали, которые они не ожидали вспомнить позже.

«Похоже, что память похожа на видеокамеру», - сказал один из авторов исследования в пресс-релизе. «Если вы не нажмете кнопку« запись »на видеокамере, она не« запомнит », на что направлен объектив».

Только не полагайтесь на то, чтобы вытащить настоящую камеру, чтобы помочь вам: фотографирование на самом деле может ухудшить вашу память, согласно исследованию 2013 года, проведенному в Университете Фэрфилда. Использование камеры во время важного события может затруднить запоминание деталей позже.