3 косметических продукта, от которых нужно отказаться, статистика

Вы можете подумать, что, пока товар находится на полках магазинов, у него есть подтвержденные показатели безопасности и здоровья. Но правда в том, что долгосрочное влияние средств личной гигиены не всегда полностью осознается до тех пор, пока они не появятся на рынке через несколько лет.

Так обстоит дело с некоторыми известными товарами для здоровья и красоты на рынке. рынок сегодня: врачи и ученые обнаруживают, что, несмотря на их популярность и имидж «здоровых», они могут быть не такими хорошими для нас или для планеты. Поэтому мы попросили Лизу Донофрио, доктора медицины, доцента клинической дерматологии Йельского университета, рассказать о последних заголовках. Вот ее совет, каких ингредиентов следует избегать, а также рекомендуемые альтернативы.

Жидкое мыло для рук и тела, которое может похвастаться «антибактериальным» действием, часто содержит ингредиент под названием триклозан, который связан с устойчивостью к антибиотикам и нарушением гормонов. (Триклозан также присутствует в некоторых зубных пастах и ​​косметических средствах.) «Он попадает в воду и убивает полезные бактерии», - говорит д-р Донофрио. Кроме того, добавляет она, исследования не показали реальной пользы антибактериальных продуктов для здоровья. «Нам нужно быть немного грязными; хорошо дать нашей иммунной системе что-то сделать, чтобы она не нападала на нас ».

FDA предупредило производителей, что в ближайшие годы им нужно будет доказать, что продукты, содержащие триклозан, более полезны. эффективны для предотвращения болезней и снижения распространения инфекции, чем обычное мыло и вода, иначе им придется изменить состав своих продуктов. А Миннесота недавно ввела запрет на триклозан, который вступит в силу в 2017 году.

Антибактериальное мыло может содержать аналогичное химическое вещество, называемое триклокарбан, которого также следует избегать. Вместо этого, говорит доктор Донофрио, выбирайте бруски, жидкое мыло и средства для мытья тела с натуральными противомикробными средствами (ей нравятся формулы, содержащие перекись бензоила или серу, которые менее вредны для окружающей среды и не способствуют устойчивости к лекарствам) или используйте спиртосодержащие препараты. Дезинфицирующее средство на основе для мытья рук, когда вы не находитесь рядом с мылом и водой.

Эти крошечные пластиковые шарики добавляются к моющим средствам для лица и тела в качестве отшелушивающего средства, и они помогают очистить омертвевшую кожу. Проблема в том, что недавние исследования показали, что они также проскальзывают через системы фильтрации воды и проникают в наши реки и океаны, потенциально нанося вред рыбе и дикой природе. Синтетический ингредиент был недавно запрещен Иллинойсом, и несколько других штатов последовали его примеру.

В свете этих новостей «натуральный» экзофолиант может показаться подходящим решением, но доктор Донофрио предостерегает от лица и средства для мытья тела, содержащие измельченные кусочки орехов, семян и косточки, края которых могут иметь неровные края и поцарапать или раздражать кожу. Ее лучшая альтернатива? «Грубая мочалка является отличным отшелушивающим средством, как и скрабы, содержащие мелкую морскую соль или сахар».

Эти консерванты можно найти во всем: от шампуней до мыла и лосьонов, и они используются для предотвращения роста бактерий и их распространения. срок годности. Но они также всасываются в наш организм, и исследования показывают, что они могут быть связаны с нарушением гормонов и некоторыми видами рака. «Они связываются с рецепторами эстрогена и представляют потенциальный риск для здоровья, так как накапливаются в жировой ткани», - говорит доктор Донофрио. «Поскольку мы не уверены, представляют ли они реальную или теоретическую проблему для здоровья, зачем искушать судьбу?»

Парабены указаны на этикетках ингредиентов - как метилпарабен, пропилпарабен или другие слова, оканчивающиеся на -парабен, - так что это легко выбирать продукты, которые их не содержат, - говорит доктор Донофрио, - или ограничивать воздействие, ограничивая их использование на небольшом участке кожи. Продукты без консервантов или продукты с натуральными консервантами (например, экстракт семян грейпфрута, экстракт розмарина или лимонная кислота), вероятно, не прослужат так долго, но если вы используете их регулярно, вы все равно должны закончить их до истечения срока годности.