13 вещей, которые каждый сверхчувствительный человек хочет, чтобы вы знали

По словам исследователя и психолога доктора Элейн Арон, каждый пятый человек - очень чувствительный человек (также известный как СЧЛ). На своем веб-сайте она объясняет, что такого человека легко подавить, он избегает конфликтов, работает, чтобы найти спокойствие в стрессовых ситуациях, и у него богатая внутренняя жизнь. Чаще всего такого человека считают «застенчивым», однако чувствительность - это гораздо больше, чем отдельная черта личности. На самом деле, вот лишь несколько вещей, которые может вам сказать каждый сверхчувствительный человек…

На самом деле, как раз наоборот. Моя чувствительность проложила путь к процветанию моей интуиции, выступая в качестве моей брони, пока я пробираюсь через этот прекрасный хаотический мир.

У меня есть позвоночник, большое спасибо. Мне просто сложно им пользоваться, но это не делает меня менее личным. Это просто означает, что я не люблю конфликты; что я предпочел бы сделать глубокий вдох, спокойно справиться с ситуацией и двигаться дальше, столкнувшись с негативом.

Я ничего не могу с этим поделать. Независимо от того, что это за эмоция - радость, печаль, гнев, страх - я чувствую, как она проникает в самый центр моей души. Это очень могущественная часть меня.

Если вы говорите и ваш тон хоть немного изменится, я это замечу. Фактически, это могло даже сбить меня с толку и заставить забыть о том, что я собирался сказать. Пока это происходит, мой мозг, вероятно, пытается оценить ситуацию и выяснить, что означает такое изменение.

Я буду твердо оценивать, кто, что, когда, особенно когда дело касается эмоций. , где и почему за любыми обстоятельствами. Это потому, что мне нравится иметь глубокое понимание всего, что меня окружает, поскольку это так легко влияет на меня.

Возможность доверять кому-то и полагаться на него избавляет от необходимости строить догадки. Если я могу вам доверять, мне не придется переоценивать все, что вы говорите и делаете, что является огромным грузом с моих плеч. В результате у меня не будет никаких поверхностных связей с людьми. Я предпочитаю иметь серьезные отношения с несколькими людьми легкомысленным отношениям с большой толпой.

Помните, как я сказал, что на меня влияет все? Что ж, только представьте, что происходит, когда в моей жизни меняется что-то важное (или даже незначительное). Да, это в основном эмоциональные американские горки.

Прежде чем вы даже скажете мне, как вы себя чувствуете, я, вероятно, смогу уловить это и соответствующим образом приспособиться. Если тебе грустно, мне будет грустно. Если вас беспокоит какое-то событие, я внезапно почувствую беспокойство. Когда ты счастлив, я не могу не улыбаться. Это похоже на то, как если бы ваши эмоции проникали в пространство вокруг вас и просачивались в мое существо.

Просто потому, что мне трудно справляться с изменениями, конфликтами и определенными эмоциями, это не значит, что мне нравится прятаться под чехлы 24/7. Мне нравится быть рядом с теми, кого я люблю, хорошо проводить время, отправляться в приключения, создавать воспоминания. Все зависит от дня.

Если вы пригласите меня на вечеринку в своем бушующем доме, а я вежливо откажусь, пожалуйста, не думайте, что вы мне не нравитесь или что я антиобщественный. Просто я, скорее всего, почувствую себя подавленным в шумной и шумной обстановке, особенно если я чувствую себя эмоционально истощенным в тот день.

Я не люблю принимать поспешные решения, которые потенциально могут иметь долгосрочные последствия, и именно поэтому конфликт, а мне совсем не предназначено. Другими словами: если кто-то подходит ко мне с гневом и драматизмом, я на 100% отключусь. Это потому, что я пытаюсь защитить себя от эмоциональной лавины.

Я не плачущая волчица. Я не «принимаю все на свой счет». Моя чувствительность не делает меня ненадежным.

Мне очень жаль (не жалею), что я говорю, что моя чувствительность никуда не денется. Это сделало меня сильнее, более творческим, отзывчивым и помогло мне настроить свои инстинкты. Хотя иногда это может усложнять мою жизнь, моя чувствительность - часть меня, и это довольно круто.

БОНУС: быть чувствительным - это особый опыт для всех, поскольку все мы - уникальные снежинки. Это всего лишь один личный взгляд на чувствительность.