13 рецептов десертов без сахара, которые действительно понравятся вашему сладкому

Итак, вы решили начать сахарную детоксикацию. Или, может быть, вы просто хотите сократить потребление, чтобы увидеть, почувствуете ли вы себя лучше без большого количества сладкого. Но исключение сахара из своего рациона не должно означать отказ от десертов. Вот 13 рецептов без рафинированного сахара, которые люди склеивают, смешивают и пекут, согласно Pinterest. Каждая из них подслащена натуральным сахаром или заменителями сахара, что делает их более полезными для здоровья, но все еще декадентскими.

Ваши гости никогда не догадаются, что этот рецепт глазури из рафинированного шоколада без сахара от Paleo Gluten Free Eats также является палео-дружественным.

Все, что вам нужно, - это мед, бананы и несладкое яблочное пюре, чтобы воссоздать этот рецепт бананового хлеба из Южного закона.

Съедобное тесто для печенья популярно среди любителей десертов. Благодаря Sugar Free Mom теперь мы можем делать эту более здоровую версию дома.

Отказ от сахара не означает избавление от вашего внутреннего монстра печенья. Попробуйте эти кето-одобренные закуски от Fit Mom Journey, чтобы удовлетворить свое пристрастие к сладкому.

Эти батончики не содержат глютен, рафинированный сахар и молочные продукты, но каждый из них обладает серьезным ароматом. Воспользуйтесь этим рецептом из What Molly Made, когда вам захочется чего-нибудь осеннего.

Желаете сладкого? Для изготовления этих батончиков из All Day I Dream About Food не нужен костер или рафинированный сахар.

Начните или закончите свой день с этих мини-кексов от Sweet as Honey. Чтобы приготовить 36 вкусных (не говоря уже о безмолочных!) Закусках, нужно менее 30 минут.

Отойдите от Reese’s! С этими заново изобретенными шоколадными стаканчиками с арахисовым маслом от All Day I Dream About Food - это один полезный десерт, которого вы будете с нетерпением ждать весь день.

Для легкого десерта, дающего заряд энергии, этот мокко- мусс со вкусом от Sugar Free Mom придаст вам больше аромата без сахара.

Эти клубничный зефир в шоколаде от The Movement Menu красивого розового цвета (и тают во рту).

Вы с ума сойдете от этих низкокалорийных пирожных с орехами пекан от Sweet as Honey.

Благодаря A Saucy Kitchen классический яблочный пирог был обновлен и не содержит рафинированного сахара.

Ваш прежний порок теперь может стать вашим новым любимым полужирным десертом. Подавайте эти пончики без муки из Paleo Gluten Free Eats к следующему групповому (или индивидуальному) приему пищи.

Хотите ли вы быстро и полезно заменить еду в свой обычный распорядок приготовления еды, или больше вариантов для помогут вам пройти детоксикацию из рафинированного сахара, они, вероятно, станут вашими новыми помощниками.