12 факторов риска развития колоректального рака, о которых нужно знать

Не думайте, что у вас не может развиться колоректальный рак, потому что вы недостаточно взрослые или вы здоровы по другим причинам, если не знаете свои факторы риска рака прямой кишки.

«В основном риск есть у каждого человека. , - рассказывает Health Дженнифер Кристи, доктор медицинских наук, клинический директор отдела гастроэнтерологии клиники Эмори в Атланте .

Колоректальный рак (или рак толстой кишки, для краткости) начинается в подкладке толстая кишка (она же толстая кишка) или прямая кишка. У женщин пожизненный риск развития этого рака составляет чуть более 4%; По данным Американского онкологического общества (ACS), у мужчин этот показатель составляет 4,5%.

Хотя не всегда ясно, что вызывает рак толстой кишки, существуют определенные факторы риска, которые могут повысить ваши шансы на развитие этого заболевания.

Факторы риска помогают определить, когда и как часто следует начинать обследование, поэтому поговорите со своим врачом о ваших конкретных рисках колоректального рака.

Колоректальный рак чаще всего диагностируется у людей в возрасте 50 лет и старше. Но молодежь не пропускает вас.

«Мы видели здесь пациентов в возрасте 17 лет с раком толстой кишки, так что это не всегда рак у пожилых людей», - отмечает Бенджамин Вайнберг, доктор медицины, доцент доктора медицины в отделе гематологии и онкологии Комплексного онкологического центра Ломбарди Джорджтаунского университета в Вашингтоне, округ Колумбия.

По данным Альянса по борьбе с колоректальным раком, большинство случаев рака толстой кишки у молодых взрослых возникает у людей старше 40 лет. Никто на самом деле не знает, почему у молодых людей развивается рак толстой и прямой кишки, добавляет доктор Вайнберг, который проводит исследование, чтобы выяснить, может ли микробиом кишечника сыграть роль.

В 2018 году ACS призвал к скринингу на начинайте в возрасте 45 лет, а не 50, у людей со средним риском, что частично объясняется ростом заболеваемости раком толстой кишки у молодых людей.

Афроамериканцы не только подвержены более высокому риску развития рака толстой кишки; они с большей вероятностью умрут от этого.

«Мы не знаем, почему это может быть, но мы уверены, что могут быть генетические факторы», - отмечает доктор Кристи. «И также могут быть некоторые диетические факторы, которые могут играть роль», - говорит она.

Американский колледж гастроэнтерологии рекомендует проводить скрининг афроамериканских мужчин и женщин, начиная с 45 лет.

Люди еврейского происхождения ашкенази имеют один из самых высоких рисков рака толстой кишки среди всех этнических групп в мире.

Любой человек, имеющий ближайшего члена семьи (родителя, брата, сестры или ребенка) или нескольких лиц второй степени. родственники (бабушки и дедушки, тети и дяди) с раком толстой кишки имеют более высокий риск развития этого заболевания.

Если колоректальный рак присутствует в вашей семье, ваш врач, вероятно, порекомендует вам начать обследование в более раннем возрасте, чем человек со средним риском.

Неясно, делает ли наследственный риск, такой как семейный анамнез, более восприимчивым, чем образ жизни, например, ваша диета, но каждый из них представляет собой независимый риск, объясняет доктор Вайнберг.

Если у вас были удалены предраковые образования (называемые полипами) из толстой или прямой кишки, вы, скорее всего, не o заболеть колоректальным раком.

Некоторые виды рака, не относящиеся к толстой кишке, такие как рак матки или яичников, также могут повысить риск развития колоректального рака.

«Вы должны убедиться, что у вас есть соответствующие услуги. «вверх», - говорит доктор Кристи, член правления Американского общества гастроинтестинальной эндоскопии.

Люди с воспалительными заболеваниями кишечника, болезнью Крона или язвенным колитом, подвергаются большему риску развития колоректального рака.

«Каждый раз, когда у вас хроническое воспаление, у вас увеличивается клеточный обмен. И каждый раз, когда клетка переворачивается, существует теоретический риск того, что в ней может развиться мутация », - объясняет доктор Вайнберг, специалист по онкологии желудочно-кишечного тракта.

Со временем, добавляет он, некоторые из этих клеточных дефектов могут вызвать рак.

Ряд различных генетических синдромов может повысить риск развития рака толстой кишки. Синдром Линча - наиболее частая наследственная причина рака толстой кишки. Другой - семейный аденоматозный полипоз или FAP.

Конечно, вы можете не знать генетики рака толстой кишки в вашей семье. «Но если у вас есть кластер рака толстой кишки у ваших родственников первой степени родства или даже у бабушки и дедушки, а затем у кузины или тети, то это вам кое-что говорит», - говорит доктор Кристи. «И это, вероятно, поместит вас в категорию более высокого риска».

Хотя нет никаких доказательств того, что упражнения действительно снижают риск рака толстой кишки, исследования показывают, что люди, которые неактивны, с гораздо большей вероятностью д-р Вайнберг отмечает, что у людей, у которых ранее был удален рак толстой кишки, развивается болезнь, чем при регулярных физических упражнениях.

«Необязательно бегать марафоны, - говорит он. «Это может быть даже просто учащение пульса несколько раз в неделю».

То, что вы едите, может иметь значение, когда речь идет о вашем риске колоректального рака. Диета с высоким содержанием красного мяса и обработанного мяса связана с более высоким уровнем заболеваемости.

Пациенты всегда спрашивают доктора Кристи: «Док, как мне снизить риск? Что мне есть? » В целом, по ее словам, она рекомендует диету с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием жиров, в том числе с большим количеством зеленых листовых овощей.

Влияет ли вес человека на риск рака толстой кишки? «Мы думаем, что ожирение может играть определенную роль, но мы не меняем наши рекомендации по скринингу на основе массы тела», - говорит доктор Вайнберг.

Важен не только высокий ИМТ. Накопление лишнего жира на животе также связано с более высоким риском развития нескольких различных видов рака, включая рак прямой кишки.

Чрезмерное употребление алкоголя неизменно связано с более высоким риском развития нескольких видов рака, включая рак прямой кишки, по мнению американца Общество клинической онкологии.

Чтобы снизить этот риск, женщинам следует ограничить употребление алкоголя не более чем одним алкогольным напитком в день, а мужчинам следует придерживаться одного-двух напитков в день.

Табак употребление не только токсично для легких. Согласно ACS, если вы давно курите, у вас больше шансов умереть от рака толстой кишки, чем у некурящих.

Крупное норвежское исследование показало, что женщины и мужчины, которые когда-либо курили, имели На 20% выше риск смерти от колоректального рака по сравнению с людьми, которые никогда не курили.

Даже с учетом избыточного веса и малоподвижного образа жизни люди с диабетом 2 типа имеют более высокий риск развития рака толстой кишки, согласно данным ACS.

Часто у людей с диабетом повышенный уровень циркулирующего в крови инсулина, который может стимулировать рост рака, отмечает доктор Кристи.