12 фотографий 'до и после', которые заставят вас переосмыслить все, что вы видите в социальных сетях

Мы все были в этом: вы просматриваете Instagram, и кажется, что все, что вы видите, - это подтянутые животики и скульптурные ягодицы. Как это может быть? На самом деле, большинство этих селфи были сняты под очень лестным углом и в приятном свете, чтобы создать «идеальное» изображение. Другими словами, всего через несколько секунд человек на картинке может выглядеть совсем иначе. Это то, что 11 женщин ниже намеревались доказать, публикуя снимки «до и после», сделанные с разницей в несколько дней или даже мгновений. Результаты показывают, что да, у всех появляются взбудораженные желудки, детское питание и целлюлит. Прокрутите вниз и найдите 12 напоминаний, чтобы полюбить свою кожу.

«Та же девушка, в тот же день, в то же время», - написала ранее на этой неделе защитник бодипозитива Милли Смит в подписи к двум фотографиям, которые иллюстрируют простую мысль. : Расположение колготок на талии может сильно повлиять на то, как ваше тело будет выглядеть на камере. «Мы настолько слепы к тому, как выглядит настоящее тело, не имеющее отношения к телу, и не осознаем, что такое красота, что люди сочли бы меня менее привлекательной уже через 5 секунд переключения позы! Насколько это безумно смешно !? »

Искра Лоуренс никогда не упускает возможности продвигать бодипозитив. На этой неделе британская модель опубликовала эти две фотографии с посланием для своих подписчиков: «Ваши толстые булочки красивы. И причина, по которой нас заставили верить, что это не так, заключается в том, что мы не видим их в средствах массовой информации, если только кого-то не стыдят за прибавку в весе или высмеивают за свое тело ».

Это бок о бок - Боковое сравнение - лишь одна из многих причин, по которым мы любим Эмили Скай: оно показывает эффект ее «десертного ребенка» (который «ТАК того стоил», - написала она). Более крупная цель Ская? Чтобы сообщить ее почти двум миллионам подписчиков, что «совершенства не существует, о чем легко забыть, когда мы проводим так много времени в социальных сетях, подвергаясь бомбардировке« идеальными телами »- или тем, что« кажется ». p>

Анна Виктория, звезда Instagram, стоящая за успешным Fit Body Guides, показала нам, что каждый может извлечь выгоду из хорошего угла, даже фитнес-блогеры. Но, по словам Виктории, то, как вы выглядите на фотографии, на самом деле не имеет значения. «Хороший или плохой ракурс не меняет вашей ценности», - написала она в подписи.

«Хорошо, ребята, НИ ОДИН из этих фото не был отредактирован, ретуширован, отфотошоплен и т. Д.», - написал этот активист телепозитива. в ее посте в Instagram. Далее она объясняет, что фотографии были сделаны с интервалом 30 секунд. В первом она просто скручивает тело, чтобы камера не видела живот: «Это проблема с Интернетом. Многие женщины публикуют только фотографии вроде той, что слева & amp; в то же время они выглядят так же, как на картинке справа, но если мы видим только худую картинку, мы думаем, что у них «идеальное тело» & amp; усвоить идею, которую мы не делаем ». Проповедуйте.

Люси Бейкер, блогер журнала The Fit Life, проиллюстрировала, как выглядит ее живот после дня, проведенного в удобной еде. «Мы всего лишь люди, и все иногда ошибаются», - написала она. «Как я убедительно доказал, все проходят одни и те же испытания!»

Вступая в движение # 30secondtransformation, веганский инстаграммер @girlxfit недавно поделился этими фотографиями, сделанными с интервалом в полминуты. В чем секрет ее внезапно похудевшей фигуры? «Слева я довольно сильно сгибаюсь, а справа я даже не отжимаюсь, я просто расслаблен, как вы могли бы найти меня в любой другой момент дня. Просто проверка на практике ».

Вот доказательство того, что ваш животик расширяется в течение дня - это совершенно нормально. Сара Пухто поделилась этими тремя фотографиями, на которых она была сделана в течение 20 часов: одна после тренировки утром, вторая после обильного ужина вечером и третья после повторной тренировки на следующее утро. «Я размещал подобное фото раньше, но я просто хотел напомнить вам, что ваш желудок становится больше после обильных приемов пищи и что наши тела не выглядят одинаково в течение дня», - написал Пухто, отметив, что это нормально. она научилась любить себя в самом тонусе, а также когда она занимается спортом с детским питанием.

https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A% 2F% 2Fwww.facebook.com% 2FFoodieGirlFitness% 2Fposts% 2F1135401573239760% 3A0 & amp; width = 500

«Если я собираюсь показать вам позированные, вместе взятые, профессиональные стороны себя, я собираюсь убедитесь, что вы видите и не очень лестные стороны. Потому что, вопреки тому, что общество научило нас думать, наша ценность не измеряется тем, сколько у нас поворотов живота, или сколько ямочек на нашей попке, или сколько покачиваний висит на наших руках », - написала фитнес-блогер Foodie Girl. Фитнес на своей странице в Facebook в ноябре прошлого года. Мы считаем, что на обоих снимках она выглядит одинаково красиво.

Не все герои носят плащи - некоторые носят спортивные бюстгальтеры. Тренер Biggest Loser Джен Видерстром поделилась этой фотографией со своими подписчиками в Instagram, чтобы подчеркнуть, насколько по-разному может выглядеть подтянутое телосложение на камере в зависимости от осанки. «Не беспокойтесь о том, как ваше тело выглядит в определенных положениях», - написал Видерстрем. «Эти фотографии были сделаны с интервалом в 2 минуты!»

Эта преданная поклонница Bikini Body Guide раскрыла свою 30-ю вторую трансформацию, когда в прошлом году поделилась этим «совершенно несовершенным» сравнением в своем аккаунте в Instagram. Подчеркнув, как социальные сети стали «изюминкой» нашей жизни, фитнес-авторитет написала, что она хотела быть максимально реальной со своими подписчиками, давая им возможность увидеть ее недостатки наряду с ее яркими моментами: «Несовершенства делают ты настоящий, доступный, человек и единственный в своем роде », - добавила мать троих детей.

Ванесса Карлтон опубликовала эти снимки живота в Instagram в прошлом году как свидетельство« искусственного совершенства »селфи. «Обычно выставлять себя таким образом было бы унизительно и неуместно для меня, но, учитывая то, что я видел в Интернете, и зная, как на молодых девушек и парней влияет то, что они видят, я чувствую себя тронутым сделать это», - написал певец в подписи. «Я представляю полную картину».