10 способов использования Vicks VapoRub и стоящая за ними наука (или ее отсутствие)

Что это такое
Использование на основе фактов
Использование в отдельных случаях
Предупреждения
Итог

Vicks VapoRub - мазь с ментолом, производимая американским производителем товаров для дома и личной гигиены Procter & amp; Азартная игра.

Бальзам, изначально созданный фармацевтом из Северной Каролины Лансфордом Ричардсоном для лечения крупа его сына, использовался более 125 лет назад.

Люди до сих пор придумывают ему способы применения - некоторые из которых основаны на достоверной науке, а другие (пока) не изучены.

Что такое Vicks VapoRub?

Procter & amp; Гэмбл перечисляет следующие активные ингредиенты в Vicks VapoRub:

камфора (4,8 процента);
ментол (2,6 процента);
эвкалиптовое масло (1,2 процента)

Он также содержит несколько неактивных ингредиентов, которые могут быть причиной некоторых из его популярных применений:

масло кедрового листа
масло мускатного ореха
вазелин
тимол
скипидарное масло

Бальзам имеет сильный запах ментола и текстуру, напоминающую вазелин.

Использование, имеющее некоторую научную поддержку

Врачи, исследователи и производитель продукта рекомендовали Vicks VapoRub для следующих целей.

Снятие заторов

Vicks VapoRub не является противоотечным средством. Скорее, сильные пары ментола и камфоры создают ощущение охлаждения в ваших носовых проходах, которое запускает рецепторы в вашем мозгу, чтобы почувствовать, что вы дышите более открыто.

В исследовании 2010 года с участием 138 детей с инфекциями верхних дыхательных путей родители сообщили, что Vicks VapoRub помогает облегчить ночные симптомы, позволяя их детям лучше спать.

Облегчение кашля

Национальный институт здоровья (NIH) перечисляет камфору, эвкалиптовое масло и ментол в качестве средств от кашля.

Однако одно предостережение: не рекомендуется использовать Vicks VapoRub, если у вас много мокроты при кашле или если он хронический, например, при астме или эмфиземе.

Производитель рекомендует выполнить следующие действия, чтобы добиться максимальной эффективности от симптомов простуды:

Нанесите слой Vicks VapoRub только на грудь и шею.
Оберните голову теплой сухой тканью, когда вы сидите или стоите.
Ослабьте всю одежду вокруг груди и горла, чтобы пары могли подниматься к носу.
При необходимости повторите до трех раз в течение 24 часов.

Врачи рекомендуют избегать нанесения Vicks VapoRub на нос, в нос или вокруг него. Камфора может всасываться через слизистые оболочки и токсична, особенно для малышей и младенцев.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) требует, чтобы ни один отпускаемый без рецепта продукт не мог содержать более 11 процентов камфоры.
Никогда не используйте Vicks VapoRub для детей младше 2 лет.
Vicks VapoRub также может повредить роговицу, поэтому держите его подальше от глаз.

Успокаивает боль в мышцах

NIH описывает камфору и ментол как местные анальгетики или обезболивающие, которые можно натирать на кожу.

Врачи клиники Майо говорят, что продукты, содержащие камфору и ментол, могут вызвать сильное охлаждающее ощущение, которое может временно перекрыть вашу способность чувствовать боль в болезненных мышцах и суставах.

Подобные продукты, такие как Biofreeze, который содержит 4 процента активного ментола, помогли уменьшить боль, связанную с синдромом запястного канала, согласно исследованиям.

Лечение грибка ногтей на ногах

В исследовании 2011 года была проверена эффективность Vicks VapoRub против грибка ногтей на ногах. В общей сложности 18 человек наносили мазь на ногти на ногах в течение 48 недель.

Пять участников полностью излечились от грибковой инфекции в конце периода лечения. Десять человек заметили заметное улучшение, а пять не заметили никаких изменений.

Не уверены в использовании Vicks VapoRub для лечения грибка ногтей на ногах? Вот еще несколько средств, которые можно попробовать.

Другие применения, о которых люди сообщают, работают для них

Хотя исследований в поддержку следующих вариантов использования Vicks VapoRub мало или совсем нет, некоторые люди сказали, что они попробовала и дала хорошие результаты.

Блеклые растяжки

Растяжки - это пурпурные, красные или белые линии, которые появляются на коже после периода быстрого роста. Чаще всего они появляются в период полового созревания и беременности.

Исследователи не обнаружили доказательств того, что крем или лосьон для местного применения эффективны для уменьшения растяжек. Тем не менее, некоторые люди сообщают об успехе в исчезновении растяжек с помощью Vicks VapoRub.

Если вы хотите получить верное средство, вы можете попробовать одно из следующих трех методов лечения:

микродермабразия
иглы (введение коллагена под кожу)
лазерная терапия

Дрессировка домашних животных

Некоторые люди считают, что сильный запах Vicks VapoRub может удерживать домашних животных от мочеиспускания или царапин на мебели в вашем доме.

Нанесение небольшого количества продукта на область, которую вы хотите защитить, может отпугнуть вашего питомца, но убедитесь, что он не может лизать или жевать мазь с поверхности.

Никогда не наносите Vicks VapoRub прямо на кожу вашего питомца. Камфора токсична для животных. Он может вызвать кожную реакцию, а в достаточно больших количествах может вызвать судороги и даже смерть.

Исцеление огрубевшей кожи на пятках

Дерматологи рекомендуют вазелин в качестве увлажняющего крема, особенно при использовании на влажной коже, поскольку он не дает влаге испаряться.

Это может объяснить, почему некоторые люди считают Vicks VapoRub полезным для лечения огрубевшей кожи на ступнях и пятках.

Но необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить анекдотические утверждения о его полезности в качестве уход за сухой, огрубевшей кожей стоп.

Отпугивание комаров

Согласно более ранним исследованиям, камфорное масло, содержащееся в Vicks VapoRub, отпугивает некоторые виды комаров. Продукты, содержащие ментол, также эффективны против комаров, сообщает недавнее исследование.

Однако, хотя натуральные масла могут обеспечить некоторую защиту, если вы действительно хотите отпугнуть комаров, ДЭТА и пикаридин по-прежнему являются наиболее мощными репеллентами.

Лечение прыщей

Блогеры о красоте продвигают использование Vicks VapoRub в качестве ночного средства для удаления прыщей.

Некоторые ингредиенты Vicks VapoRub оказались эффективными при заживлении прыщиков, но другие ингредиенты действительно могут усугубить акне.

Например, дерматологи рекомендовали эфирное масло камфоры для лечения акне. Но другой ингредиент Vicks VapoRub - вазелин - может вызывать высыпания.

Американская академия дерматологов не рекомендует использовать продукты с вазелином на склонной к акне коже.

Если вы хотите воспользоваться противовоспалительными свойствами камфоры, некоторые бьюти-блогеры рекомендуют смешать несколько капель эфирного масла камфоры с маслом-носителем, например, маслом жожоба, и нанести его на пятно.

Снятие головных болей

Некоторые небольшие исследования показали, что гели и мази, содержащие ментол, эффективны при снятии головных болей при нанесении на основание черепа.

Однако количество ментола в тестируемых продуктах было намного выше (6 процентов и 10 процентов), чем количество ментола в Vicks VapoRub (2,6 процента).

Пока нет исследований, подтверждающих использование Vicks VapoRub для лечения головных болей.

Предупреждения и предостережения

Представители органов здравоохранения и производитель продукта. говорят, что вам не следует использовать Vicks VapoRub:

для детей младше 2 лет
на открытых ранах
под тугими повязками

Другие предупреждения по безопасности включают следующее:

Храните Vicks VapoRub в недоступном для детей месте.
Не нагревайте Vicks VapoRub перед его использованием. , так как это может вызвать ожоги.
Никогда не ешьте и не глотайте Vicks VapoRub. Ингредиенты токсичны при проглатывании.
Были случаи, когда Vicks VapoRub приводил к осветлению кожи под носом.
Были редкие случаи, когда длительное или чрезмерное использование Vicks VapoRub вызвал редкую форму пневмонии.
Если кашель или болезненность мышц длится дольше недели, обратитесь к врачу.

Итог

Vicks VapoRub был основным продуктом аптечки уже более 125 лет. Хотя он не указан как противозастойное средство, существуют серьезные исследования, подтверждающие его использование для облегчения заложенности носа или кашля.

Также есть доказательства того, что камфора, масло эвкалипта и ментол в мази делают ее хорошим выбором для снятия боли в мышцах и суставах. И, по крайней мере, одно исследование показало, что он помогает бороться с грибковыми инфекциями ногтей на ногах.

Vicks VapoRub также является популярным выбором для людей, которые пытаются избавиться от растяжек, заживить огрубевшую кожу, избавиться от головных болей и уберечь от насекомых.

Его опробовали в качестве средства от прыщей, но другие продукты могут работать так же хорошо, не опасаясь раздражения, которое могут вызвать некоторые из его ингредиентов.

Некоторые люди использовали мазь с сильным запахом, чтобы домашние животные не писали и не царапали мебель, но будьте осторожны, используя этот метод обучения. Ингредиенты Vicks VapoRub могут быть опасными для животных.

Vicks VapoRub в целом безопасен для детей старшего возраста и взрослых. Не используйте его детям младше 2 лет, так как это может вызвать у них серьезные проблемы со здоровьем.