10 вещей, которые могут разрушить ваше сексуальное влечение - и как вернуться в хорошее настроение

Согласно новому британскому исследованию, отсутствие интереса к сексу - обычная проблема для пар, особенно если пара находится вместе долгое время. В исследовании указывается несколько факторов, которые могут играть роль в снижении либидо, и авторы исследования предлагают несколько предложений о том, как мужчины и женщины могут возродить свое желание.

В новом исследовании, опубликованном сегодня в BMJ Open исследователи опросили более 11 000 британских мужчин и женщин в возрасте от 16 до 74 лет, у всех из которых был хотя бы один сексуальный партнер в прошлом году. В целом 34% женщин и 15% мужчин заявили, что у них отсутствует интерес к сексу в течение как минимум трех месяцев в году. Половина из тех, кто потерял интерес к сексу, также сказали, что они расстроены этим.

Исследователи отметили, что некоторые факторы были связаны с низким сексуальным интересом как у мужчин, так и у женщин, в том числе плохое психическое здоровье, отсутствие сексуального интереса. секс по обоюдному согласию в какой-то момент их жизни и наличие ЗППП в прошлом году. Люди, которые не чувствовали себя эмоционально близкими к своим партнерам или которым не всегда легко было говорить о сексе со своими партнерами, также чаще сообщали об отсутствии интереса к распариванию простыней.

Другие факторы зависели от пола. У женщин, живущих с партнером, вероятность отсутствия интереса к сексу более чем в два раза выше, чем у мужчин, живущих с партнером. Те, кто был со своим партнером более года, с большей вероятностью сообщали о снижении сексуального влечения, чем те, кто был в новых отношениях.

Женщины, но не мужчины, также с большей вероятностью имели низкое сексуальное влечение, если в прошлом году у них было три или более партнеров, если они не разделяли в спальне те же симпатии и антипатии, что и их партнеры, или если в семье у них были дети до 5 лет.

Эта последняя связь может быть Авторы писали в своей статье, что из-за «усталости, связанной с постоянным уходом за ребенком, того факта, что ежедневный стресс, по-видимому, влияет на сексуальное функционирование женщин больше, чем у мужчин, или, возможно, смещения акцента внимания воспитателя на воспитание маленьких детей».

Интересно, что мужчины, которые недавно мастурбировали, чаще сообщали о нулевом интересе к сексу, в то время как для женщин все было наоборот. Этот вывод может отражать тенденцию среди женщин рассматривать мастурбацию как часть «более широкого репертуара сексуального удовлетворения», писали авторы, а не как замену партнерскому сексу.

Результаты исследования подтверждают, что проблема о низком сексуальном интересе следует рассматривать по-разному для мужчин и женщин, заявила ведущий автор Синтия Грэм, доктор философии, профессор сексуального и репродуктивного здоровья в Университете Саутгемптона, в пресс-релизе.

Результаты также актуальны. к текущим дебатам о том, действительно ли фармацевтические подходы - такие как препарат Адди, иногда называемый женской виагрой - могут помочь женщинам с низким сексуальным желанием. Авторы пишут в своей статье, что эти женщины могли бы получить больше пользы от подходов, которые также учитывают психологические и социальные факторы.

Наконец, по словам авторов, результаты исследования показывают, что низкое либидо часто может быть связано с отсутствие эмоциональной близости или открытости с партнером. Они добавляют, что обеспечение того, чтобы мужчины и женщины получали широкое сексуальное образование и образование в области отношений, вместо того, чтобы ограничивать секс инструкциями по предотвращению незапланированной беременности и других негативных последствий, могло бы помочь парам укрепить интимные связи и чувствовать себя более комфортно при обсуждении деликатных тем. p>