10 неуловимых признаков возраста

Что именно в женском теле указывает на ее возраст, помимо обычных подозрительных, таких как гусиные лапки и линии смеха? Оказывается, есть неуловимые, с головы до ног признаки, которые показывают, лет ли женщине 30 с небольшим или, что более вероятно, приближается к 50.

Мы собрали простые, оперативные исправления сверху. дерматологи, мастера макияжа, стилисты и фитнес-специалисты. С нашей помощью вы сразу же убедите всех, что вы на 10 лет моложе.

Признак №1: едва заметные брови

Куда делись эти роскошные ресницы и брови ? Списывайте это на возрастное снижение уровня гормонов, замедляющих рост волос, и на все эти годы выщипывания щипцов для разрушения фолликулов.

Что вы можете сделать:

Прекратите обрезку. «Сделайте профессиональную коррекцию бровей и узнайте, как ухаживать за бровями, чтобы они не выщипывали и не покрывались воском», - говорит Мария Верель, визажист Дайан Сойер.

Раскрасьте их. Используйте карандаш для бровей в оттенок немного светлее, чем ваши брови. «Вместо того, чтобы рисовать непрерывную линию, делайте легкие движения пера», - говорит Верел. Затем используйте спиральную щетку для бровей или детскую зубную щетку, чтобы растушевать. Или попробуйте Anastasia Beverly Hills Brow Fix (21 доллар США; anastasia.net), восковой карандаш, которым вы проводите по брови и затем наносите пудру для естественного вида.

Нанесите грунтовку. Праймер для ресниц, такой как Lancôme Cils Booster Mascara Base (24 доллара США; lancome-usa.com), смягчает то, что у вас есть.

Смените тушь. Замените формулу удлинения на загущающий продукт, например тушь Maybelline Volume Express Turbo Boost Mascara (7 долларов США; аптеки по всей стране). Нанесите первый слой, поместив палочку у основания ресниц и помахивая из стороны в сторону. Дайте настояться 15 секунд, затем нанесите второй слой.

Следующая страница: Знак №2: Невероятная сморщивающаяся улыбка

Знак №2: Невероятно сморщивающаяся улыбка

Годы болтания, еды, улыбки - по сути своей жизни - могут сделать ваши передние зубы короче, поскольку трение их изнашивает. Кроме того, с возрастом зубная эмаль разрушается, позволяя просвечивать более темный дентин, заставляя вашу улыбку блекнуть.

Что вы можете сделать:

Прикрыть лицо. Сделайте зубы ярче и длиннее с помощью виниров, - советует Уильям Дж. Коэн, стоматолог-косметолог из Нью-Йорка. Тонкие, изготовленные на заказ оболочки покрывают переднюю часть зуба и служат «бесконечно долго», - говорит он. Но они дорогие, около 775 долларов за зуб. Бондинг, при котором на поверхность зуба наносятся материалы цвета зуба, стоит вдвое дешевле и длится около четырех лет.

Осветление. Попробуйте отбеливание в кресле, которое предлагают в большинстве стоматологических кабинетов. Или купите одну из многих домашних систем отбеливания.

Используйте макияж. Обведите внешнюю сторону губ карандашом для губ, чтобы рот выглядел более полным. Сверху нанесите помаду светлого цвета. «Держитесь подальше от вампирских помад темно-сливового, винного или коричневого цветов», - рекомендует визажист Лаура Геллер. «Более яркие или светлые цвета делают вашу улыбку более молодой».

Следующая страница: Признак №3: Шаткие мочки ушей

Признак №3: Шаткие мочки ушей

Эти серьги-люстры и большие обручи не пошли вам на пользу: годы ношения тяжелых серег могут привести к истончению и растяжению мочки ушей. Даже если вы прилипли к шпилькам - или совсем ничего - эластичные волокна кожи в мочках ушей ослабевают и поддаются силе тяжести.

Что вы можете сделать:

Заполнитель вверх. По словам дерматолога Фредерика Брандта, доктора медицины, некоторые женщины предпочитают ежегодно делать инъекции косметического наполнителя Restylane, чтобы их мочки полнее и подтягивались. Стоимость инъекций составляет от 700 до 1000 долларов.

Создайте лицо. Парикмахер Эдвард Трикоми, совладелец салонов Warren Tricomi в Нью-Йорке, предлагает сделать стрижку ниже уровня уха, например более длинную стрижку или стиль, приближенный к лицу.

Получите стрижку ниже уха. 30-секундный подъем. Поднимите обвисшие доли с помощью Lobe Wonder (6 долларов за 60 дисков; lobewonder.com). Оберните эти диски липкой пластиковой ленты размером с ноготь за каждым выступом и прикрепите столбики, как обычно.

Отправляйтесь в магазин за ювелирными изделиями. Избавьтесь от этих тяжелых люстр из прошлых сезонов: подвески в виде мочки ушей и свисающие маленькие камни - самые популярные этим летом, - говорит Клинтон Келли, модный стилист и звезда телеканала Learning Channel (TLC) What Not To Wear . Или, для дополнительного покрытия, купите клипсы из более легких материалов, таких как ракушки или перламутр.

Следующая страница: Знак №4: Кожа шеи, тонкая как бумага

Знак №4: Тонкая, как бумага, кожа шеи

На вашей гладкой, сексуальной шее появляются вертикальные гребни, когда мышечные полосы - платизма - отделяются, поскольку кожа теряет эластичность, а жировая ткань, смягчающая шею, уменьшается. Эти группы, как правило, выделяются больше, когда вы говорите. Подтяжка лица поможет подтянуть кожу шеи (помимо прочего!). Но в некоторых документах ботокс используется для расслабления мышц, чтобы они были менее заметными, говорит Брандт.

Что вы можете сделать:

Смажьте маслом. «Когда я работаю с более взрослой актрисой, я наношу много увлажняющего крема, чтобы сделать кожу гладкой», - говорит Карен Кавахара, визажист, работавший с Аннет Бенинг и Деми Мур. Для суперсухой кожи Кавахара рекомендует наносить оливковое масло на чистую кожу на ночь. Насыщенный увлажняющий крем увлажняет кожу и защищает ее от солнечных лучей.

Создает иллюзию. Нанесение тонкого слоя светоотражающей основы, такой как Revlon ColorStay (13 долларов США; аптеки по всей стране), помогает свету отражаться от кожи и делает ее менее крепкой, - говорит Верел.

Выбирайте долгий путь. «Нет правила, что вы должны носить короткие волосы, потому что вы достигли определенного возраста», - говорит Трикоми. «Сделайте овальный разрез с мягкими слоями, которые касаются шеи».

Следующая страница: Знак № 5: Форма пупка

Знак № 5: Беременность изменила форму пупка

Мы называем это толстовкой. Пластический хирург Эндрю Марк Клэппер, доктор медицины из Нью-Йорка, называет это «пуповинным подмигиванием». Каким бы ни был жаргон, изменение формы пупка чаще всего связано с беременностью: по мере того, как ваша матка расширяется, пупочный стержень растягивается, изменяя конфигурацию пупка после родов. Но из-за обвисшей, не слишком натянутой кожи любая женщина может получить толстовку с капюшоном.

Что вы можете сделать:

Подрежьте ее. Подтяжка живота изменит форму вашего пупка. Но менее радикальный вариант, называемый пупочной пластикой, также может подтянуть кожу; эта процедура стоит от 3000 до 5000 долларов и обычно требует общей анестезии, так что это серьезное дело.

Замаскировать ее. Избегайте джинсов с низкой посадкой и топов с обнаженным животом, - говорит гуру моды Клинтон Келли. «Независимо от того, насколько хорошо выглядит ваш пупок, если вам 40, в джинсах со сверхнизкой посадкой вы не будете выглядеть как подросток, только так, как будто вы пытаетесь выглядеть как подросток», - говорит он. «Но классические« мамочкиные джинсы »с завышенной талией могут состарить вас еще больше». Его совет: носите джинсы со средней посадкой примерно на дюйм или около того ниже пупка и сочетайте их с топами, которые заправляются или длиннее вашей талии.

Попробуйте танкини. Этот облегающий топ может продемонстрировать вашу с трудом заработанную фигуру так же, как и его скромная кузина, не обнажая толстовку.

Следующая страница: Знак № 6: «Девочки» потеряли свою дерзость

Признак № 6: «Девочки» потеряли жизнерадостность.

Гормональные изменения и потеря эластичности кожи приводят к тому, что некогда веселая грудь становится отвислой и медленно опускается, так что ваша линия груди заканчивается на несколько дюймов ниже. Грудное вскармливание, похудание и солнечные лучи (которые еще больше ослабляют кожу над грудью) могут усугубить ситуацию.

Что вы можете сделать:

Затяните лямки бюстгальтера. Эта простая регулировка может изменить ваш внешний вид и повысить комфорт, - говорит Дана Шиллер, представитель Warnaco Intimate Apparel. Насколько туго? Перед зеркалом согните руки в локтях до 90 градусов. Ваша грудь должна находиться на полпути между плечом и локтем.

Приобретайте форму. «Выбирайте профессиональный бюстгальтер как минимум каждые пять лет или чаще, если вы набрали или сбросили 10 фунтов и заметили изменения в груди», - говорит Келли.

Купите бюстгальтер с подтяжкой. Бюстгальтер на косточках с чашечками из эластичного поролона обеспечивает естественную форму и поддержку.

Побалуйте свое декольте. «Защитите нежную кожу груди с помощью солнцезащитного крема SPF 15», - говорит дерматолог Дайан Мэдфес, доктор медицины из Нью-Йорка. Кроме того, нанесите антивозрастной крем, наполненный антиоксидантами, такими как витамин С.

Следующая страница: Знак № 7: Суперсухие локти

CorbisSign № 7: Суперсухие локти.

Ряд факторов превратят ваши гладкие, гибкие локти в концентрические морщинки, похожие на круги, вокруг участка пепельной, шелушащейся кожи. По мере того, как ее эластичность со временем падает, кожа вокруг ваших локтей вздувается, а кончики локтей могут становиться темнее, поскольку слои мертвой, сухой кожи начинают накапливаться.

Что вы можете сделать:

Отвали. Для отшелушивания используйте зернистый скраб, например скраб для тела Carol's Daughter Ocean Sea Salt Body Scrub (28 долларов США; carolsdaughter.com).

Продолжайте расти. Стимулируйте выработку коллагена для омоложения кожи, - советует дерматолог Дайан Мэдфес. Поищите лосьоны, содержащие гликолевую кислоту, витамин А (например, мультивитаминное увлажняющее средство Jergens Age Defying, 7 долларов в аптеках по всей стране) или альфа-гидроксикислоты, такие как те, что содержатся в лосьоне для тела Dove's Pro-Age (7 долларов; аптеки по всей стране).

Обхватите рукав на три четверти. Подходящие для большинства фигур силуэты с рукавами в три четверти отлично прикрывают, когда вы не хотите обнажать все. Выбирайте тонкие натуральные ткани, чтобы сохранять прохладу в летнюю жару. Еще один вариант, идеально подходящий для лета, - это рукава кимоно, - говорит Келли.

Следующая страница: Знак № 8: Обвисшие колени

Знак № 8: Обвисшие колени

То же самое То, что происходит с локтями, поражает колени: по мере увеличения дряблости кожи вокруг суставов начинают появляться морщины и провисание. Кроме того, вдоль внутренней стороны колена может образоваться кожная складка, которую некоторые женщины пытаются удалить с помощью липосакции. Но есть более быстрые (и дешевые!) Решения.

Что вы можете сделать:

Подтвердите. По словам Пфеффера, это изометрическое упражнение для ног может улучшить внешний вид ваших ног, и вы можете выполнять его за своим столом! Сидя на стуле, вытяните правую ногу и поставьте пятку на пол, ступня согнута носками к потолку. Напрягите мышцы бедра и попытайтесь сдвинуть коленную чашечку вверх. Задержитесь на одну-две секунды; повторить 15-20 раз каждой ногой. Делайте это упражнение раз в день.

Пересмотрите свой гардероб. Сохраните шорты и юбки с открытыми коленами для тренажерного зала, теннисного корта или сверхслучайных случаев. По словам стилиста Клинтона Келли, юбки и платья чуть ниже колена - самая подходящая длина для всех типов телосложения. Капри - еще один хороший вариант. «Выбирайте капри, которые подходят чуть ниже самой широкой части икр», - говорит Келли. «И убедитесь, что это прямые капри - зауженные ноги могут чрезмерно подчеркнуть бедра, а расклешенные ноги могут сделать линию ног короче».

Следующая страница: Знак № 9: удары и трещины на ногах

Признак № 9: удары и трещины на ногах.

Ваши ноги оказали вам много услуг, и, скорее всего, вы не отплатили их с добротой - вместо того, чтобы заставить их использовать заостренные насосы и стучать по тротуару. Добавьте смягчающие жировые подушечки, которые вы теряете с возрастом, и неудивительно, что у вас ноги костлявые и неровные, мозолистые и потрескавшиеся.

Что вы можете сделать:

Отшелушивайте. «Это ключ к ногам», - говорит Мэдфес. Ежедневно используйте пемзу для размягчения ног в душе и попробуйте ее режим суперскраба каждые две недели: смешайте кошерную соль, каплю оливкового масла и воду до образования шершавой пасты. Вмассируйте в ступни и смойте. Затем нанесите увлажняющий крем.

В меру. Неподходящая обувь усугубляет мозоли и бурситы. А поскольку с возрастом ваши ноги расширяются, ваша обувь может оказаться слишком маленькой. Получите профессиональную примерку.

Покупайте обувь стратегически. Если мода на сандалии с ремешками вас не устраивает, наберитесь духа: есть отличные фасоны, которые подчеркивают ступню, но не раскрывают слишком много. Ищите широкие ремни, которые пересекаются спереди, добавляя прикрытия и создавая иллюзию более тонкой и гладкой стопы, - советует Меган Клири, эксперт по обуви и автор книги Идеальная посадка: что ваша обувь говорит о вас . Эспадрильи с открытым носком на танкетке придадут вам летний вид с достаточным покрытием и поддержкой.

Следующая страница: Знак № 10: Сухожилия и вены на руках

Знак № 10: Сухожилия и вены на руках.

Тыльная сторона рук - одно из немногих мест на теле, где вы действительно теряете жир с возрастом (если бы только задняя сторона). Проблема с мышцами также исчезает, и кожа истончается, демонстрируя сухожилия, вены и суставы под ними.

Что вы можете сделать:

Используйте остатки. Наносив на ночь антивозрастной крем для лица, визажист Верель растирает то, что осталось на тыльной стороне рук. Лучше всего подойдет формула, стимулирующая коллаген, такая как Neostrata Bionic Face Cream (52 ​​доллара США; neostrata.com).

Не забудьте солнцезащитный крем. Повреждение солнцем может сделать тонкую кожу еще более тонкой. Используйте SPF не менее 15 на тыльной стороне рук, когда вы выходите на солнце.

Носите драгоценности стратегически. Верель предлагает вместо больших колец, притягивающих взгляд к рукам, выбрать тяжелые браслеты или очень стильную стопку браслетов и массивные часы.

Отполируйте. Бледные лаки красиво завершат ваши ногти, не крича «Посмотри на меня!», - говорит Келли. «Не привлекайте внимание к своим рукам яркими красками. Вместо этого используйте ню, розовый или другие светлые оттенки.