Морщины

Обзор

Морщины, естественная часть старения, наиболее заметны на подверженной воздействию солнечного света коже, например на лице, шее, руках и предплечьях.

Хотя генетика в основном определяет структура и текстура кожи, пребывание на солнце является основной причиной появления морщин, особенно у людей со светлой кожей. Загрязняющие вещества и курение также способствуют появлению морщин.

Если морщины беспокоят вас, у вас есть больше возможностей, чем когда-либо, чтобы помочь разгладить их или сделать менее заметными. Лекарства, методы шлифовки кожи, наполнители и хирургия возглавляют список эффективных методов лечения морщин.

Симптомы

Морщины - это складки и складки, которые образуются на вашей коже. Некоторые морщины могут превратиться в глубокие щели или борозды и могут быть особенно заметны вокруг глаз, рта и шеи.

Когда обращаться к врачу

Если вас беспокоит внешний вид вашего кожи, обратитесь к дерматологу. Он или она может оценить вашу кожу и помочь вам составить индивидуальный план ухода за кожей. Дерматолог также может порекомендовать медицинское лечение морщин.

Причины

Морщины вызваны сочетанием факторов - некоторые вы можете контролировать, другие - нет:

• Возраст. По мере того, как вы становитесь старше, ваша кожа естественным образом становится менее эластичной и более хрупкой. Снижение выработки натуральных масел сушит вашу кожу и делает ее более морщинистой.

  Уменьшается количество жира в более глубоких слоях кожи. Это вызывает дряблую, обвисшую кожу и более выраженные линии и щели.

Воздействие ультрафиолетового (УФ) света. Ультрафиолетовое излучение, ускоряющее естественный процесс старения, является основной причиной раннего появления морщин. Воздействие ультрафиолета разрушает соединительную ткань вашей кожи - волокна коллагена и эластина, которые лежат в более глубоком слое кожи (дерме).

Без поддерживающей соединительной ткани ваша кожа теряет силу и гибкость. Затем кожа начинает провисать и преждевременно морщиться.

• Курение. Курение может ускорить нормальный процесс старения кожи, способствуя появлению морщин. Это может быть связано с воздействием курения на коллаген.
• Повторяющееся выражение лица. Движения и выражения лица, такие как прищуривание или улыбка, приводят к появлению тонких линий и морщин. Каждый раз, когда вы задействуете лицевую мышцу, под поверхностью кожи образуется бороздка. А с возрастом кожа теряет гибкость и больше не может возвращаться на место. Эти бороздки становятся постоянными элементами вашего лица.

Профилактика

Вот несколько советов по защите вашей кожи и уменьшению появления морщин:

Защитите кожу от солнца. Ограничьте время, которое вы проводите на солнце, особенно в полдень, и всегда носите защитную одежду, такую ​​как шляпы с широкими полями, рубашки с длинными рукавами и солнцезащитные очки. Кроме того, круглый год пользуйтесь солнцезащитным кремом на открытом воздухе.

Выберите средство по уходу за кожей со встроенным солнцезащитным фактором (SPF) не ниже 15. Американская академия дерматологии рекомендует использовать крем широкого спектра действия. солнцезащитный крем с SPF 30 и выше. Обильно наносите солнцезащитный крем и повторяйте его каждые два часа - или чаще, если вы плаваете или вспотеете.

• Используйте продукты со встроенным солнцезащитным кремом. Выбирая средства по уходу за кожей, выбирайте те, которые обладают солнцезащитным кремом широкого спектра действия, т. Е. Блокируют как лучи UVA, так и UVB.
• Увлажняйте. Сухая кожа сморщивает пухлые клетки кожи, что может привести к преждевременному появлению тонких линий и морщин. Увлажнение задерживает воду в коже, что помогает маскировать крошечные морщинки и складки. Может пройти несколько недель регулярного использования продукта, прежде чем вы заметите улучшение состояния своей кожи.
• Не курите. Даже если вы курите много лет или много курите, вы все равно можете улучшить цвет и текстуру кожи и предотвратить появление морщин, бросив курить.
• Соблюдайте здоровую диету. Есть некоторые свидетельства того, что определенные витамины в вашем рационе помогают защитить вашу кожу. Необходимы дополнительные исследования относительно роли питания, но есть много фруктов и овощей - это хорошо.

content:

Лечение

Доступно несколько вариантов лечения морщин, которые помогут разгладить морщины или сделать их менее заметными.

Лекарства

Ретиноиды для местного применения. Лекарства, отпускаемые по рецепту, которые содержат ретиноиды, полученные из витамина А, могут уменьшить мелкие морщинки, пятна и шероховатость при нанесении на кожу. Возможно, вам придется использовать продукт в течение нескольких недель или месяцев, прежде чем вы заметите улучшение. Продукты включают третиноин (Renova, Retin-A) и тазаротен (Avage, Tazorac), а также синтетическая версия под названием адапален. Ретиноиды могут вызвать временный зуд, покраснение, жжение или сухость.

Поскольку ретиноиды могут вызвать ожог кожи, вам необходимо ежедневно использовать солнцезащитный крем широкого спектра действия с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 30 лет и носите защитную одежду.

Кремы от морщин, отпускаемые без рецепта. Эффективность кремов против морщин частично зависит от активных ингредиентов. Ретинол, антиоксиданты и некоторые пептиды могут привести к уменьшению морщин от небольшого до умеренного.

С кремами от морщин, отпускаемыми без рецепта, ваши результаты, если таковые имеются, ограничены и обычно недолговечны, потому что эти кремы содержат меньше активных ингредиентов чем кремы по рецепту.

Хирургические процедуры и другие техники

Для разглаживания морщин используются различные процедуры. Некоторые исследования показывают, что сочетание методов лечения может дать наиболее удовлетворительные результаты. Поговорите со своим врачом о том, что для вас важно и какой подход лучше всего соответствует вашим потребностям и ожиданиям в отношении времени восстановления и результатов.

Лазерная шлифовка. При абляционной (раневой) лазерной шлифовке лазерный луч разрушает внешний слой кожи (эпидермис) и нагревает нижележащую кожу (дерму). Это стимулирует рост новых коллагеновых волокон. По мере заживления раны образуется более гладкая и плотная кожа. Лазерная шлифовка не может устранить чрезмерную или дряблую кожу.

Лазерная шлифовка может проводиться амбулаторно, обычно под местной анестезией. Вы можете быть полностью под воздействием седативных средств для обширной шлифовки. Полное заживление после абляционной лазерной шлифовки может занять несколько месяцев. Более новый метод с использованием фракционных лазеров имеет более короткое время восстановления. Риски включают образование рубцов и осветление или потемнение цвета кожи.

Техника, называемая неабляционной лазерной фракционной шлифовкой, имеет более короткое время заживления и меньше рисков, чем абляционная техника. Неабляционные лазеры лучше подходят людям с умеренными морщинами, потому что результаты неуловимы. Это лечение необходимо повторять чаще, чем абляционное лечение. Этот метод также можно сделать с помощью фракционного лазера.

• Фотодинамическое омоложение. Фотодинамическая терапия (ФДТ) может лечить мелкие морщинки, вызванные воздействием солнца. Возможно, вам потребуется повторное лечение, но восстановление после ФДТ короче, чем при лазерной шлифовке.
• Химический пилинг. Врач наносит на кожу химический раствор, чтобы удалить верхние слои. Кожа, которая отрастает после химического пилинга, удушается. В зависимости от глубины пилинга вам может потребоваться несколько процедур, прежде чем вы заметите изменения в своей коже. Покраснение держится до нескольких недель. Возможные побочные эффекты включают рубцы, инфекцию, а также осветление или потемнение цвета кожи.

Дермабразия. Дермабразия шлифует поверхностный слой кожи быстро вращающейся щеткой. На ее месте вырастает новая кожа. Возможно, вам придется пройти процедуру более одного раза.

Возможные побочные эффекты включают временное покраснение, струпья и отек. На исчезновение розового цвета и на получение результатов может уйти несколько месяцев.

Микродермабразия. Подобно дермабразии, этот метод удаляет только тонкий слой кожи. Для получения скромных временных результатов вам понадобится серия процедур в течение нескольких месяцев. Если у вас розацеа или крошечные красные вены на лице, этот метод может ухудшить состояние.

Вы можете заметить легкое покраснение или покалывание на обработанных участках.

Ботулинический токсин тип А (ботокс). При введении в небольших дозах в определенные мышцы ботокс удерживает мышцы от сокращения. Когда мышцы не могут напрячься, кожа становится более гладкой и менее морщинистой.

Ботокс хорошо действует на морщинки между бровями и поперек лба, а также на гусиные лапки в уголках глаз. Для получения результатов требуется от одного до трех дней. Эффект обычно длится несколько месяцев. Для сохранения результатов необходимы повторные инъекции.

• Филлеры мягких тканей. Наполнители мягких тканей, в состав которых входят жир, коллаген и гиалуроновая кислота (Рестилайн, Ювидерм и другие), можно вводить в морщины на вашем лице. Они разглаживают и разглаживают морщинки и борозды. Вы можете испытать временный отек, покраснение и синяки в обработанной области. Эффект от большинства продуктов временный.

Подтяжка лица. Процедура подтяжки лица включает подтяжку подлежащих мышц и тканей. Это может быть сделано в больнице или амбулаторном хирургическом учреждении с применением местной анестезии, седативных средств или общей анестезии. Время заживления может быть долгим после подтяжки лица. Синяки и отеки обычно проявляются в течение нескольких недель после операции.

Результаты подтяжки лица непостоянны. Через несколько лет вы можете сделать еще одну подтяжку лица.

Имейте в виду, что результаты различаются в зависимости от расположения и глубины ваших морщин. Ничто не останавливает процесс старения кожи, поэтому вам, скорее всего, потребуется повторное лечение для сохранения положительных результатов.

Эти процедуры обычно не покрываются страховкой. Также любая из процедур может иметь побочные эффекты, поэтому обязательно обсудите их с врачом. Убедитесь, что ваш дерматолог или пластический хирург прошел специальную подготовку и имеет опыт применения рассматриваемой вами техники.

Альтернативная медицина

Многие безрецептурные кремы и лосьоны от морщин обещают уменьшить количество морщин и предотвратить или обратить вспять повреждения, вызванные солнцем. Но есть ограниченные данные клинических исследований, свидетельствующие о том, что эти продукты могут оказать заметное влияние на вашу кожу.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) классифицирует эти кремы и лосьоны как косметические, которые определяются как имеющие не имеет медицинского значения. Так что FDA регулирует их менее строго, чем лекарства. Это означает, что продукты не должны проходить тщательное тестирование на безопасность и эффективность перед тем, как поступить на рынок.

Поскольку FDA не оценивает эффективность косметических продуктов, нет никаких гарантий, что какие-либо чрезмерные испытания продукт, отпускаемый без рецепта, уменьшит ваши морщины.

Подготовка к приему

Когда вы записываетесь на прием к дерматологу, рекомендуется подготовиться к приему, составив список вопросы, на которые должен ответить врач. В отношении морщин врачу следует задать следующие основные вопросы:

• Как лучше всего действовать?
• Каковы мои варианты лечения, а также плюсы и минусы каждого из них?
• Сколько будет стоить лечение? Покрывает ли медицинская страховка эти виды лечения?
• Каких результатов я могу ожидать?
• Как часто мне нужно будет повторять лечение?
• Какие последующие - вверх, если есть, можно?

Не стесняйтесь задавать любые другие вопросы.

Чего ожидать от врача

Ваш врач, вероятно, задаст вам ряд вопросов, в том числе:

• Какие продукты, такие как очищающие и увлажняющие средства, вы используете для ухода за кожей?
• вы пользуетесь солнцезащитным кремом?
• Вы подвергали кожу воздействию солнца, когда были моложе?
• Вы курите или курили когда-нибудь?