Грипп (грипп)

Обзор

Грипп - это вирусная инфекция, поражающая дыхательную систему - нос, горло и легкие. Грипп обычно называют гриппом, но это не то же самое, что вирусы желудочного гриппа, вызывающие диарею и рвоту.

Для большинства людей грипп проходит сам по себе. Но иногда грипп и его осложнения могут быть смертельными. К людям с повышенным риском развития осложнений гриппа относятся:

дети младше 5 лет и особенно дети младше 6 месяцев.
Взрослые старше 65 лет.
Жители домов престарелых и других учреждений длительного ухода.
Беременные женщины и женщины в возрасте до двух недель после родов.
Люди с ослабленной иммунной системой.
Родные Американцы
Люди, страдающие хроническими заболеваниями, такими как астма, болезни сердца, почек, болезни печени и диабет.
Люди, страдающие ожирением, с индексом массы тела (ИМТ) 40 или выше

Хотя ежегодная вакцина против гриппа не эффективна на 100%, она по-прежнему является вашей лучшей защитой от гриппа.

Симптомы

Поначалу грипп может показаться простудой с насморком, чиханием и болью в горле. Но обычно простуда развивается медленно, а грипп - внезапно. И хотя простуда может беспокоить, обычно при гриппе вы чувствуете себя намного хуже.

Общие признаки и симптомы гриппа включают:

Лихорадка
Боль в мышцах.
Озноб и пот.
Головная боль.
Сухой постоянный кашель.
Одышка.
Усталость и слабость
Насморк или заложенность носа.
Боль в горле.
Боль в глазах.
Рвота и диарея, но это чаще встречается у детей чем взрослые

Когда обращаться к врачу

Большинство людей, заболевших гриппом, могут лечиться самостоятельно дома, и им часто не нужно обращаться к врачу.

Если у вас есть симптомы гриппа и есть риск осложнений, немедленно обратитесь к врачу. Прием противовирусных препаратов может сократить продолжительность вашего заболевания и помочь предотвратить более серьезные проблемы.

Если у вас есть неотложные признаки и симптомы гриппа, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Для взрослых признаки и симптомы неотложной помощи могут включать:

затрудненное дыхание или одышку
боль в груди
продолжающееся головокружение
Судороги.
Ухудшение существующих заболеваний.
Сильная слабость или мышечные боли.

Экстренные признаки и симптомы у детей могут включать:

Затрудненное дыхание
Посинение губ
Обезвоживание
Сильная мышечная боль

Причины

Вирусы гриппа распространяются по воздуху в виде капель, когда инфицированный человек кашляет, чихает или разговаривает. Вы можете вдохнуть капли напрямую или собрать микробы с объекта, например телефона или клавиатуры компьютера, а затем перенести их в глаза, нос или рот.

Люди с вирусом вероятно, заразна примерно за день до появления симптомов и примерно через пять дней после их появления. Дети и люди с ослабленной иммунной системой могут быть заразными в течение немного более длительного времени.

Вирусы гриппа постоянно меняются, и регулярно появляются новые штаммы. Если вы болели гриппом в прошлом, ваше тело уже выработало антитела для борьбы с этим специфическим штаммом вируса. Если будущие вирусы гриппа похожи на те, с которыми вы сталкивались ранее, либо в результате заболевания, либо после вакцинации, эти антитела могут предотвратить заражение или уменьшить его тяжесть. Но уровни антител со временем могут снижаться.

Кроме того, антитела против вирусов гриппа, с которыми вы сталкивались в прошлом, могут не защитить вас от новых штаммов гриппа, которые могут сильно отличаться от вирусов, которые были у вас раньше.

Факторы риска

Факторы, которые могут увеличить риск развития гриппа или его осложнений, включают:

Возраст. Сезонный грипп поражает детей в возрасте от 6 месяцев до 5 лет и взрослых в возрасте 65 лет и старше.
Условия жизни или работы. Люди, которые живут или работают в учреждениях с множеством других жителей, таких как дома престарелых или военные казармы, более подвержены заболеванию гриппом. Люди, находящиеся в больнице, также подвержены повышенному риску.
Ослабленная иммунная система. Лечение рака, препараты против отторжения, длительное употребление стероидов, трансплантация органов, рак крови или ВИЧ / СПИД могут ослабить вашу иммунную систему. Это может облегчить вам заражение гриппом и также может повысить риск развития осложнений.
Хронические заболевания. Хронические состояния, включая заболевания легких, такие как астма, диабет, болезни сердца, заболевания нервной системы, нарушения обмена веществ, нарушение дыхательных путей, а также заболевания почек, печени или крови, могут повысить риск осложнений гриппа.
Раса . У коренных американцев может быть повышенный риск осложнений гриппа.
Аспирин принимают в возрасте до 19 лет. Люди младше 19 лет, получающие долгосрочную терапию аспирином, подвержены риску развития синдрома Рея в случае инфицирования. с гриппом.
Беременность. У беременных женщин чаще развиваются осложнения гриппа, особенно во втором и третьем триместрах. У женщин выше вероятность развития осложнений, связанных с гриппом, в течение двух недель после родов.
Ожирение. Люди с индексом массы тела (ИМТ) 40 и более подвержены повышенному риску осложнений гриппа.

Осложнения

Если вы молоды и здоровы, грипп обычно не серьезно. Хотя во время болезни вы можете чувствовать себя несчастным, грипп обычно проходит через неделю или две без каких-либо долговременных последствий. Но у детей и взрослых из группы повышенного риска могут развиться осложнения, которые могут включать:

пневмонию
бронхит
обострения астмы
Проблемы с сердцем
Инфекции уха
Синдром острого респираторного дистресс-синдрома

Пневмония - одно из самых серьезных осложнений. Для пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями пневмония может быть смертельной.

Профилактика

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют ежегодную вакцинацию против гриппа всем в возрасте от 6 месяцев или старший. Вакцина от гриппа может снизить риск заражения гриппом и его тяжесть, а также снизить риск серьезного заболевания гриппом и необходимости оставаться в больнице.

Вакцинация от гриппа особенно важна в этом сезоне, потому что грипп и Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19) вызывает аналогичные симптомы. Вакцинация против гриппа может уменьшить симптомы, которые можно спутать с симптомами, вызванными COVID-19. Профилактика гриппа и снижение тяжести гриппа и госпитализаций также может уменьшить количество людей, которым необходимо оставаться в больнице.

Ежегодная вакцина против сезонного гриппа обеспечивает защиту от трех или четырех ожидаемых вирусов гриппа. быть наиболее распространенным в сезон гриппа в этом году. В этом году вакцина будет доступна в виде инъекции и назального спрея.

В последние годы высказывались опасения, что вакцина в виде назального спрея недостаточно эффективна против определенных типов гриппа. Однако ожидается, что вакцина в виде назального спрея будет эффективна в сезоне 2020-2021 годов. Назальный спрей по-прежнему не рекомендуется для некоторых групп, таких как беременные женщины, дети от 2 до 4 лет с астмой или хрипом, а также люди с ослабленной иммунной системой.

Если у вас аллергия на яйца. , вы все равно можете получить вакцину от гриппа.

Контроль за распространением инфекции

Вакцина от гриппа не эффективна на 100%, поэтому также важно принять несколько мер для уменьшения распространения инфекции. заражения, в том числе:

Мойте руки. Часто мытье рук водой с мылом в течение не менее 20 секунд - эффективный способ предотвратить многие распространенные инфекции. Или используйте дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе, если мыло и вода недоступны.
Не прикасайтесь к лицу. Не прикасайтесь к глазам, носу и рту.
Прикрывайте рот при кашле и чихании. Кашель или чихание в салфетку или локоть. Затем вымойте руки.
Очистите поверхности. Регулярно очищайте поверхности, к которым часто прикасаются, чтобы инфекция не попала на поверхность с вирусом, а затем на ваше лицо.
Избегайте скопления людей. Грипп легко распространяется везде, где собираются люди - в детских садах, школах, офисных зданиях, аудиториях и в общественном транспорте. Избегая скопления людей в разгар сезона гриппа, вы снижаете вероятность заражения.
Также избегайте тех, кто болен. А если вы заболели, оставайтесь дома как минимум 24 часа после того, как у вас спадет температура, чтобы снизить вероятность заражения других.

Во время пандемии COVID-19 COVID-19 и грипп могут распространяться одновременно. Ваш местный отдел здравоохранения и CDC могут предложить другие меры предосторожности, чтобы снизить риск COVID-19 или гриппа. Например, вам, возможно, придется практиковать социальное дистанцирование (физическое дистанцирование) и держаться на расстоянии не менее 6 футов (2 метров) от других людей за пределами вашего дома. Вам также может потребоваться надевать тканевую маску для лица, когда вы находитесь рядом с людьми за пределами вашего дома.

содержание:

Диагностика

Ваш врач проведет медицинский осмотр, поищет признаки и симптомы гриппа и, возможно, закажет тест, который обнаруживает вирусы гриппа.

В периоды широкого распространения гриппа вам может не потребоваться тестирование на грипп. Ваш врач может поставить вам диагноз на основании ваших признаков и симптомов.

В некоторых случаях ваш врач может предложить вам пройти тест на грипп. Он или она может использовать различные тесты для диагностики гриппа. Тестирование полимеразной цепной реакции (ПЦР) становится все более распространенным во многих больницах и лабораториях. Этот тест можно сделать, пока вы находитесь в кабинете врача или в больнице. ПЦР-тестирование более чувствительно, чем другие тесты, и может помочь идентифицировать штамм гриппа.

Во время пандемии COVID-19 можно пройти тест для диагностики как гриппа, так и COVID-19. Можно одновременно заразиться COVID-19 и гриппом.

Лечение

Обычно для лечения гриппа вам не потребуется ничего, кроме отдыха и большого количества жидкости. Но если у вас тяжелая инфекция или у вас повышенный риск осложнений, ваш врач может назначить противовирусный препарат для лечения гриппа. Эти препараты могут включать осельтамивир (Тамифлю), занамивир (Реленза), перамивир (Рапиваб) или балоксавир (Ксофлуза). Эти препараты могут сократить продолжительность болезни примерно на день и помочь предотвратить серьезные осложнения.

Осельтамивир - это пероральный препарат. Занамивир вдыхается через устройство, похожее на ингалятор от астмы, и его не следует использовать людям с определенными хроническими респираторными проблемами, такими как астма и заболевания легких.

Побочные эффекты противовирусных препаратов могут включать тошноту и рвоту. Эти побочные эффекты могут быть уменьшены, если препарат принимать во время еды.

Большинство циркулирующих штаммов гриппа приобрели устойчивость к амантадину и римантадину (флумадин), которые являются более старыми противовирусными препаратами, которые больше не рекомендуются.

Клинические испытания

Образ жизни и домашние средства

Если вы все же заболели гриппом, эти меры могут помочь облегчить ваши симптомы:

Пейте много жидкости. Выбирайте воду, сок и теплые супы, чтобы предотвратить обезвоживание.
Отдых. Больше спите, чтобы помочь вашей иммунной системе бороться с инфекцией. В зависимости от симптомов вам может потребоваться изменить уровень активности.
Подумайте о болеутоляющих. Используйте безрецептурные болеутоляющие, такие как ацетаминофен (Тайленол и др.) Или ибупрофен (Адвил, Мотрин IB и др.), Чтобы бороться с болезненностью, связанной с гриппом. Дети и подростки, выздоравливающие от гриппоподобных симптомов, никогда не должны принимать аспирин из-за риска синдрома Рея - редкого, но потенциально смертельного заболевания.

Чтобы помочь контролировать распространение гриппа в вашем районе, оставайтесь дома и держите больных детей дома, пока температура не спадет в течение 24 часов. Избегайте общения с другими людьми, пока вы не почувствуете себя лучше, если вам не будет оказана медицинская помощь. Если вам все же нужно покинуть дом и обратиться за медицинской помощью, наденьте маску для лица. Часто мойте руки.