Есть жар

Обзор

Сенная лихорадка, также называемая аллергическим ринитом, вызывает симптомы и симптомы, похожие на насморк, зуд в глазах, заложенность носа, чихание и давление в носовых пазухах. Но в отличие от простуды, сенная лихорадка не вызвана вирусом. Сенная лихорадка вызывается аллергической реакцией на аллергены на открытом воздухе или в помещении, такие как пыльца, пылевые клещи или крошечные пятна кожи и слюны, выделяемые кошками, собаками и другими животными с мехом или перьями (перхоть домашних животных).

Сенная лихорадка не только делает вас несчастным, но и влияет на вашу успеваемость на работе или в школе и в целом мешает вашей жизни. Но не нужно мириться с раздражающими симптомами. Вы можете научиться избегать триггеров и найти правильное лечение.

Симптомы

Признаки и симптомы сенной лихорадки могут включать:

• Насморк и заложенность носа
• Слезотечение, зуд, красные глаза (аллергический конъюнктивит).
• Чихание.
• Кашель.
• Зуд в носу, нёбе или горле
• Опухшая синяя кожа под глазами (аллергия на блестящие линзы).
• Постназальное вливание.
• Усталость.

Сезонные факторы

Признаки и симптомы сенной лихорадки могут проявляться или ухудшаться в определенное время года. Триггеры включают:

• Пыльца деревьев, распространенная ранней весной.
• Пыльца трав, распространенная поздней весной и летом.
• Амброзия пыльца, которая часто встречается осенью.
• Пылевые клещи, тараканы и перхоть домашних животных могут досаждать круглый год (многолетнее). Симптомы, вызванные перхотью, могут ухудшиться зимой, когда дома закрыты.
• Споры домашних и уличных грибов и плесени считаются сезонными и постоянными.

Сенная лихорадка. или простуда?

Признаки и симптомы могут быть похожими, поэтому бывает сложно определить, какой из них у вас.

Состояние Признаки и симптомы Начало Продолжительность Сенная лихорадка Насморк с жидкими водянистыми выделениями; нет лихорадки Сразу после контакта с аллергенами Пока вы контактируете с аллергенами Простуда Насморк с водянистыми или густыми желтыми выделениями; ломота в теле; субфебрильная температура От одного до трех дней после контакта с вирусом простуды От трех до семи дней

Когда обращаться к врачу

Обратитесь к врачу, если:

• Вы можете вы не избавляетесь от симптомов сенной лихорадки.
• Лекарства от аллергии не приносят облегчения и не вызывают раздражающих побочных эффектов.
• У вас есть другое заболевание, которое может ухудшить симптомы сенной лихорадки, например полипы в носу , астма или частые инфекции носовых пазух.

Многие люди, особенно дети, привыкли к симптомам сенной лихорадки, поэтому они могут не обращаться за лечением, пока симптомы не станут серьезными. Но правильное лечение может принести облегчение.

Причины

Когда у вас сенная лихорадка, ваша иммунная система определяет безвредное вещество, переносимое по воздуху, как вредное. Затем ваша иммунная система вырабатывает антитела к этому безвредному веществу. В следующий раз, когда вы вступите в контакт с веществом, эти антитела сигнализируют вашей иммунной системе о выпуске химических веществ, таких как гистамин, в кровоток, что вызывает реакцию, которая приводит к признакам и симптомам сенной лихорадки.

Риск Факторы

Следующие факторы могут увеличить риск развития сенной лихорадки:

• Наличие других аллергий или астмы.
• Атопический дерматит (экзема)
• Наличие кровного родственника (например, родителя или брата или сестры) с аллергией или астмой.
• Проживание или работа в среде, которая постоянно подвергает вас воздействию аллергенов, таких как перхоть животных или пылевые клещи
• Мать, курившая в течение первого года вашей жизни

Осложнения

Проблемы, которые могут быть связаны с сенной лихорадкой, включают:

• Снижение качества жизни. Сенная лихорадка может мешать вам получать удовольствие от занятий и снижать продуктивность. У многих людей симптомы сенной лихорадки приводят к тому, что они пропускают работу или учебу.
• Плохой сон. Симптомы сенной лихорадки могут не дать вам заснуть или затруднить сон, что может привести к усталости и общему чувству плохого самочувствия (недомоганию).
• Обострение астмы. Сенная лихорадка может усилить признаки и симптомы астмы, такие как кашель и хрипы.
• Синусит. Длительная заложенность носовых пазух из-за сенной лихорадки может повысить вашу восприимчивость к синуситу - инфекции или воспалению мембраны, выстилающей пазухи.
• Инфекция уха. У детей сенная лихорадка часто является фактором инфекции среднего уха (среднего отита).

Профилактика

Невозможно избежать сенной лихорадки. Если у вас сенная лихорадка, лучше всего уменьшить воздействие аллергенов, вызывающих ваши симптомы. Принимайте лекарства от аллергии до контакта с аллергенами в соответствии с указаниями врача.

content:

Диагностика

Ваш врач проведет медицинский осмотр, изучит историю болезни и, возможно, порекомендует один или оба из следующих тестов:

• Кожный укол. У вас наблюдают за аллергической реакцией после того, как небольшое количество материала, который может вызвать аллергию, попадет в кожу вашей руки или верхней части спины. Если у вас аллергия, на месте действия этого аллергена образуется бугорок (улей). Специалисты по аллергии обычно лучше всего оснащены для проведения кожных тестов на аллергию.
• Анализ крови на аллергию. Образец крови отправляется в лабораторию, чтобы измерить реакцию вашей иммунной системы на конкретный аллерген. Этот тест, также называемый радиоаллергосорбентным тестом (RAST), измеряет количество вызывающих аллергию антител в вашем кровотоке, известных как антитела иммуноглобулина E (IgE).

Лечение

Лучше всего максимально ограничить воздействие веществ, вызывающих сенную лихорадку. Если сенная лихорадка не слишком сильна, для облегчения симптомов может быть достаточно лекарств, отпускаемых без рецепта. При ухудшении симптомов вам могут потребоваться лекарства, отпускаемые по рецепту.

Многие люди получают лучшее облегчение от комбинации лекарств от аллергии. Возможно, вам придется попробовать несколько, прежде чем вы найдете наиболее эффективный.

Если у вашего ребенка сенная лихорадка, поговорите со своим врачом о лечении. Не все лекарства разрешены к применению у детей. Внимательно читайте этикетки.

Лекарства от сенной лихорадки включают:

• Назальные кортикостероиды. Эти назальные спреи помогают предотвратить и вылечить воспаление носа, носовой зуд и насморк, вызванные сенной лихорадкой. Для многих людей они являются наиболее эффективными лекарствами от сенной лихорадки, и часто они являются первым типом прописываемых лекарств.

  Примеры включают мометазон (Назонекс) и будесонид (Ринокорт), оба доступны по рецепту, и Флутиказон (средство от аллергии на флоназу), будесонид (от аллергии на ринокорт) и триамцинолон (от аллергии на назакорт 24 часа) доступны без рецепта. Назальный спрей с азеластином и флутиказоном (Dymista) сочетает в себе антигистаминные и стероидные препараты.

  Назальные кортикостероиды - безопасное и долгосрочное лечение для большинства людей. Побочные эффекты могут включать неприятный запах или вкус и раздражение носа. Побочные эффекты стероидов встречаются редко.

Антигистаминные препараты. Эти препараты обычно принимают в виде таблеток. Однако существуют также антигистаминные спреи для носа и глазные капли. Антигистаминные препараты могут помочь при зуде, чихании и насморке, но меньше влияют на заложенность носа. Они работают, блокируя вызывающее симптомы химическое вещество, выделяемое вашей иммунной системой во время аллергической реакции (гистамин).

Безрецептурные таблетки включают лоратадин (Кларитин, Алаверт), цетиризин (Zyrtec Allergy) и фексофенадин. (Аллергия на аллергию). Антигистаминные спреи для носа, отпускаемые по рецепту, азеластин (Астелин, Астепро) и олопатадин (Патаназа) могут облегчить назальные симптомы. Антигистаминные глазные капли, такие как кетотифена фумарат (Alaway), помогают уменьшить зуд и раздражение глаз, вызванные сенной лихорадкой.

Противоотечные средства. Эти лекарства доступны в безрецептурных и рецептурных жидкостях, таблетках и спреях для носа. К пероральным противоотечным средствам, отпускаемым без рецепта, относится псевдоэфедрин (Судафед, Афринол и другие). Спреи для носа включают гидрохлорид фенилэфрина (нео-синефрин) и оксиметазолин (африн).

Оральные деконгестанты могут вызывать ряд побочных эффектов, включая повышение артериального давления, бессонницу, раздражительность и головную боль. Не используйте противозастойный назальный спрей более двух или трех дней за раз, потому что он может фактически ухудшить симптомы при постоянном применении (рикошетная заложенность).

• Кромолин натрия. Он доступен в виде безрецептурного назального спрея, который необходимо использовать несколько раз в день. Он также доступен в форме глазных капель по рецепту. Он помогает облегчить симптомы сенной лихорадки, предотвращая выброс гистамина. Наиболее эффективно, когда вы начинаете использовать его до появления симптомов, кромолин натрия не имеет серьезных побочных эффектов.

Модификатор лейкотриена. Монтелукаст (Singulair) - это таблетка, отпускаемая по рецепту, которая блокирует действие лейкотриенов - химических веществ иммунной системы, которые вызывают симптомы аллергии, такие как избыточное производство слизи. Он особенно эффективен при лечении астмы, вызванной аллергией. Его часто используют, когда нельзя переносить назальные спреи или при легкой форме астмы.

Монтелукаст может вызывать головные боли. В редких случаях это было связано с психологическими реакциями, такими как возбуждение, агрессия, галлюцинации, депрессия и суицидальные мысли. При любой необычной психологической реакции немедленно обратитесь к врачу.

Ипратропиум в нос. Доступный в виде назального спрея, отпускаемый по рецепту, ипратропиум помогает облегчить сильный насморк, не давая железам в носу вырабатывать лишнюю жидкость. Он неэффективен для лечения заложенности носа, чихания или постназального подтекания.

Легкие побочные эффекты включают сухость носа, кровотечение из носа и боль в горле. В редких случаях это может вызвать более серьезные побочные эффекты, такие как помутнение зрения, головокружение и затрудненное мочеиспускание. Препарат не рекомендуется людям с глаукомой или мужчинам с увеличенной простатой.

• Пероральные кортикостероиды. Таблетки кортикостероидов, такие как преднизон, иногда используются для облегчения тяжелых симптомов аллергии. Поскольку длительное использование кортикостероидов может вызвать серьезные побочные эффекты, такие как катаракта, остеопороз и мышечная слабость, их обычно назначают только на короткие периоды времени.

Другие методы лечения сенной лихорадки включают:

Прививки от аллергии (иммунотерапия). Если лекарства не облегчают симптомы сенной лихорадки или вызывают слишком много побочных эффектов, ваш врач может порекомендовать уколы от аллергии (иммунотерапия или десенсибилизирующая терапия). В течение трех-пяти лет вы будете получать регулярные инъекции, содержащие небольшое количество аллергенов. Цель состоит в том, чтобы привыкнуть ваше тело к аллергенам, вызывающим ваши симптомы, и уменьшить потребность в лекарствах.

Иммунотерапия может быть особенно эффективной, если у вас аллергия на кошачью шерсть, пылевых клещей или производимую пыльцу. деревьями, травой или сорняками. У детей иммунотерапия может помочь предотвратить развитие астмы.

• Таблетки от аллергии под язык (под язык). Вместо уколов у вас есть крошечные количества аллергена в форме таблеток, растворяющихся во рту, обычно ежедневно.

Полоскание носовых пазух. Промывание носовых проходов дистиллированным стерильным физиологическим раствором (орошение носа) - это быстрый, недорогой и эффективный способ уменьшить заложенность носа. При полоскании из носа удаляются слизь и аллергены.

Поищите в аптеке или магазине диетических продуктов бутылочку для выжимания жидкости или нети-горшок - небольшой контейнер с носиком, предназначенный для полоскания носа. Чтобы приготовить солевой раствор для орошения, используйте дистиллированную, стерильную, предварительно кипяченую и охлажденную воду или фильтрованную с использованием фильтра с абсолютным размером пор 1 микрон или меньше. Также не забудьте промыть ирригационное устройство после каждого использования дистиллированной, стерильной, предварительно кипяченой и охлажденной или фильтрованной водой и оставить открытым для сушки на воздухе.

Клинические испытания

Образ жизни и домашние средства

Невозможно полностью избежать аллергенов, но вы можете уменьшить симптомы, ограничив их воздействие. Если вы знаете, на что у вас аллергия, вы можете избежать ее триггеров.

Пыльца или плесень

• Закройте двери и окна во время сезона пыльцы.
• Не вешайте белье на улице - пыльца может приставать к простыням и полотенцам.
• Используйте кондиционер в доме и в машине.
• Используйте антиаллергенный фильтр в системе вентиляции дома. и регулярно меняйте его.
• Не выходите на улицу ранним утром, когда количество пыльцы наиболее высоко.
• Оставайтесь дома в сухие и ветреные дни.
• Используйте осушитель воздуха для снижения влажности в помещении.
• Используйте высокоэффективный фильтр для твердых частиц (HEPA) в спальне и других комнатах, где вы проводите много времени.
• Не стригите газон или сгребание листьев.
• Надевайте респиратор при уборке дома или в саду.

Пылевые клещи

• Используйте антиаллергенные покрытия на матрасах , пружинные коробки и подушки.
• Стирать простыни и одеяла в воде, нагретой как минимум до 130 F (54 C).
• Используйте осушитель или кондиционер, чтобы снизить влажность в помещении.
• Пылесосьте ковры еженедельно с помощью пылесоса, оснащенного фильтром для мелких частиц или HEPA-фильтром.
• Спрей-инсектицид, предназначенный для уничтожения пылевых клещей (акарициды) и одобренный для использования в помещении на коврах, мебели и постельных принадлежностях.
• Если вы очень чувствительны, рассмотрите возможность удаления коврового покрытия, особенно во время сна. убирать клещей в пыль.

Тараканы

• Заблокируйте трещины и щели, куда могут проникнуть тараканы.
• Почините протекающие краны и трубы.
• Ежедневно мойте посуду и вывозите мусор.
• Сметайте пищевые крошки со прилавков и полов.
• Храните продукты питания, включая корм для домашних животных, в герметичных контейнерах.
• Подумайте о профессиональном уничтожении вредителей.

Перхоть домашних животных

• По возможности не подпускайте домашних животных к себе.
• Купайте собак дважды в неделю, если возможно. Польза от купания кошек не доказана. Не подпускайте домашних животных к себе в спальню и не убирайте мебель.

Альтернативная медицина

Хотя нет достаточных доказательств того, насколько эффективны альтернативные методы лечения, некоторые люди пробуют их. от сенной лихорадки. К ним относятся:

лечебные травы и добавки. Экстракты белокопытника кустарникового могут помочь предотвратить симптомы сезонной аллергии. Если вы попробуете белокопытник, обязательно используйте продукт с маркировкой «не содержит ПА», что означает, что из него удалены потенциально токсичные вещества.

Существуют ограниченные доказательства того, что спирулина и тиноспора сердцевидная также могут быть эффективными. Хотя их польза неясна, другие травяные средства от сезонной аллергии включают перец, мед, витамин С и рыбий жир.

• Иглоукалывание. Некоторые люди утверждают, что иглоукалывание может помочь при симптомах сезонной аллергии. Есть ограниченные доказательства того, что эти методы лечения работают, но также мало доказательств вреда.

Подготовка к приему

Вы, вероятно, начнете с посещения семейного врача или поставщик первичной медицинской помощи. Однако в некоторых случаях, когда вы звоните, чтобы назначить встречу, вас могут направить к аллергологу или другому специалисту.

Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к встрече:

• Запишите свои симптомы, когда они возникают и что их вызывает. Включите симптомы, которые могут показаться не связанными с сенной лихорадкой.
• Запишите недавние изменения в жизни, такие как переезд в новый дом или новую часть страны.
• Перечислите лекарства, витамины и добавки, которые вы принимаете.
• Если возможно, возьмите с собой члена семьи или друга. Кто-то из ваших сопровождающих может помочь вам запомнить информацию, полученную от врача.
• Запишите вопросы своему врачу.

В отношении сенной лихорадки можно задать следующие вопросы:

• Что, вероятно, вызывает мои симптомы?
• Какие тесты мне нужны?
• Может ли мое состояние исчезнуть само?
• Как лучше всего действовать?
• Какие другие подходы вы можете предложить?
• У меня другие проблемы со здоровьем. Как мне лучше всего управлять ими вместе?
• Есть ли ограничения, которым я должен следовать?
• Следует ли мне обратиться к специалисту?
• Могу ли я иметь брошюры или другие печатные материалы? Какие сайты вы порекомендуете?

Не стесняйтесь задавать другие вопросы.

Чего ожидать от врача

Ваш врач может задать вам ряд вопросов, в том числе:

• Когда у вас появились симптомы?
• Были ли ваши симптомы постоянными или случайными?
• Насколько серьезны ваши симптомы?
• Что, кажется, вызывает ваши симптомы?
• Что, если вообще что-либо, может улучшить ваши симптомы?
• Есть ли у кого-нибудь из ваших близких родственники (например, родитель или брат или сестра) страдают сенной лихорадкой или другой аллергией?
• Мешают ли ваши симптомы работе, учебе или сну?

Что вы можете делать в тем временем

Если вы не обратитесь к врачу сразу же, лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь облегчить симптомы. Доступен ряд лекарств, которые могут помочь облегчить симптомы сенной лихорадки. К ним относятся таблетки, жидкости, назальные спреи и глазные капли.