Химический мозг

Обзор

Химический мозг - это общий термин, используемый выжившими после рака для описания проблем с мышлением и памятью, которые могут возникнуть во время и после лечения рака. Химиотерапию можно также назвать химиотерапией, когнитивными нарушениями, связанными с раком, или когнитивной дисфункцией.

Хотя химиотерапия - это широко используемый термин, причины проблем с концентрацией и памятью до конца не изучены. Вероятно, есть несколько причин.

Независимо от причины, химиотерапия может быть неприятным и изнурительным побочным эффектом рака и его лечения. Исследователи работают над пониманием изменений памяти, которые испытывают люди, больные раком.

Симптомы

Признаки и симптомы химиотерапии мозга могут включать следующее:

• Необычно дезорганизованный
• Замешательство
• Проблемы с концентрацией
• Проблемы с поиском правильного слова
• Проблемы с освоением новых навыков
• Сложность многозадачности.
• Чувство умственной затуманенности.
• Кратковременная концентрация внимания.
• Кратковременные проблемы с памятью.
• Выполнение рутинных задач занимает больше времени, чем обычно
• Проблемы с вербальной памятью, такие как запоминание разговора.
• Проблемы со зрительной памятью, такие как вспоминание изображения или списка слов.

Когда к врачу

Если у вас проблемы с памятью или мышлением, запишитесь на прием к врачу. Ведите журнал своих признаков и симптомов, чтобы врач мог лучше понять, как проблемы с памятью влияют на вашу повседневную жизнь.

Причины

Есть много возможных факторов, которые могут способствовать признаки и симптомы проблем с памятью у выживших после рака.

Причины, связанные с раком, могут включать:

Рак

• Диагноз рака может быть довольно стрессовым и это может привести к тревоге и депрессии, которые могут способствовать проблемам с мышлением и памятью.
• Некоторые виды рака могут вырабатывать химические вещества, влияющие на память.
• Раковые образования, которые возникают в головном мозге или распространяются на мозг, могут вызывают изменения в мышлении

Лечение рака

• Пересадка костного мозга
• Химиотерапия
• Гормональная терапия
• Иммунотерапия
• Лучевая терапия
• Хирургия
• Таргетная лекарственная терапия

Осложнения лечения рака

• Анемия
• Фатигу д
• Инфекция
• Менопауза или другие гормональные изменения (вызванные лечением рака).
• Проблемы со сном.
• Боль из-за лечения рака

Другие причины

• Унаследованная предрасположенность к химиотерапии.
• Лекарства от других признаков и симптомов рака, например обезболивающие
• Другие заболевания, такие как диабет, проблемы с щитовидной железой, депрессия, беспокойство и недостаточность питания.

Факторы риска

Факторы, которые могут увеличить риск проблем с памятью у выживших после рака:

• рак головного мозга
• рак, который распространяется (метастазирует) в мозг
• более высокие дозы химиотерапии или радиации
• Лучевая терапия головного мозга.
• Более молодой возраст во время диагностики и лечения рака.
• Пожилой возраст

Осложнения

Тяжесть и продолжительность симптомов, которые иногда называют химиотерапией мозга, отличаются от лицом к лицу. Большинство выживших после рака вернутся к работе, но некоторые обнаружат, что задачи требуют дополнительной концентрации или времени. Другие могут быть не в состоянии вернуться к работе.

Если вы испытываете серьезные проблемы с памятью или концентрацией, которые затрудняют выполнение вашей работы, сообщите об этом своему врачу. Вас могут направить к терапевту или нейропсихологу, которые помогут вам приспособиться к вашей текущей работе или определить ваши сильные стороны, чтобы вы могли найти новую работу.

В редких случаях люди с памятью и концентрацией проблемы не могут работать и могут рассмотреть возможность подачи заявления на получение пособия по инвалидности. Попросите свою медицинскую бригаду направить к онкологу, социальному работнику или аналогичному специалисту, который может помочь вам понять ваши варианты.

содержание:

Диагностика

Нет тестов для диагностики химиотерапии. . Выжившие после рака, у которых наблюдаются эти симптомы, часто получают результаты в пределах нормы по тестам на память.

Ваш врач может порекомендовать анализы крови, сканирование мозга или другие тесты, чтобы исключить другие причины проблем с памятью.

Лечение

Химиотерапия направлена ​​на устранение симптомов. В большинстве случаев проблемы с памятью, связанные с раком, носят временный характер.

Поскольку симптомы и тяжесть химиотерапии мозга различаются от человека к человеку, ваш врач может работать с вами, чтобы разработать индивидуальный подход к их преодолению.

Контроль условий, которые способствуют проблемам с памятью

Рак и лечение рака могут привести к другим состояниям, таким как анемия, депрессия, проблемы со сном и ранняя менопауза, что может ухудшить проблемы с памятью. Контроль этих других факторов может помочь справиться с этими симптомами.

Управление симптомами химиотерапии мозга

Профессионал, специализирующийся на диагностике и лечении состояний, влияющих на память и мышление (нейропсихолог), может составьте план, который поможет вам справиться с симптомами химиотерапии мозга. Врачи иногда называют это когнитивной реабилитацией или когнитивным восстановлением.

Чтобы научиться адаптироваться и справляться с изменениями памяти, могут потребоваться:

• Повторяющиеся упражнения для тренировки мозга. Упражнения на память и мышление могут помочь вашему мозгу восстановить нарушенные цепи, которые могут способствовать химиотерапии мозга.
• Отслеживание и понимание того, что влияет на проблемы с памятью. Тщательное отслеживание проблем с памятью может помочь найти способы их решения. Например, если вам легче отвлекаться, когда вы голодны или устали, вы можете запланировать сложные задачи, требующие дополнительной концентрации, на то время дня, когда вы чувствуете себя лучше всего.
• Использование стратегий выживания. Вы можете научиться новым способам выполнения повседневных задач, которые помогут вам сконцентрироваться. Например, вы можете научиться делать заметки или составлять набросок письменного материала по мере чтения. Или терапевт может помочь вам выучить манеру речи, которая поможет вам запомнить беседу, а затем восстановить эти воспоминания позже.
• Методы снятия стресса. Стрессовые ситуации могут повысить вероятность проблем с памятью. А проблемы с памятью могут вызывать стресс. Чтобы завершить цикл, вы можете изучить техники релаксации. Эти методы, такие как прогрессивная мышечная релаксация или практики внимательности, могут помочь вам выявить стресс и помочь справиться с ним.

Лекарства

Никакие лекарства не были одобрены для лечения химиотерапии мозга . Можно рассмотреть возможность приема лекарств, одобренных для лечения других заболеваний, если вы и ваш врач согласитесь, что они могут принести определенную пользу.

Лекарства, которые иногда используются у людей с этими симптомами, включают:

• Метилфенидат (Концерта, Риталин и др.), Препарат, используемый для лечения синдрома дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ).
• Донепезил (Арисепт), препарат, применяемый у людей с болезнью Альцгеймера.
• Модафинил (Провигил), препарат, применяемый у людей с определенными нарушениями сна.
• Мемантин (Наменда), препарат, используемый для улучшения памяти у людей с болезнью Альцгеймера, может помочь во время лучевой терапии мозга.

Образ жизни и домашние средства

Вы можете самостоятельно принять меры, чтобы облегчить симптомы химиотерапии мозга. Например, попробуйте:

• Контролировать, что вы можете в своей рабочей среде. Если вас отвлекают шум и беспорядки, постарайтесь найти тихое место, где можно сосредоточиться. Используйте беруши или наушники с шумоподавлением. Мягкая музыка может помочь заглушить другие шумы.
• Подготовьтесь к успеху. Перед тем как взяться за сложную задачу, требующую концентрации, примите меры, чтобы у вас были наилучшие шансы на успех. Ешьте, чтобы вас не отвлек голод. Выберите время дня, когда вы будете наиболее внимательны. Хорошо выспитесь. Составьте план, чтобы вы точно знали, что вам нужно сделать, чтобы выполнить свою задачу.
• Сохраняйте организованность. Используйте календари или планировщики, чтобы не отставать от задачи. Таким образом, вы не будете тратить время на размышления, не забыли ли вы о встрече или о каком-то пункте в своем списке дел. Запишите все в свой ежедневник. Сделайте организацию приоритетом дома и на работе. Организованное рабочее место означает, что вы можете уделять больше времени задачам, которые вам нужно выполнить.
• Избавьтесь от отвлекающих факторов. Когда всплывают отвлекающие мысли, запишите их в свой ежедневник. Запись своих мыслей поможет быстро очистить их и помнить о них позже.
• Делайте частые перерывы. Разделите задачи на управляемые части и делайте перерыв каждый раз, когда выполняете одну часть. Дайте себе небольшой отдых, чтобы вы могли продолжить позже.
• Тренируйте свой мозг. Попробуйте разгадывать кроссворды или игры с числами, чтобы тренировать свой мозг. Найдите новое хобби или освоите новый навык, например научитесь играть на музыкальном инструменте или выучите язык.
• Делайте упражнения для своего тела. Умеренные упражнения, например быстрая ходьба, могут помочь вам справиться со стрессом, усталостью и депрессией. Все может способствовать проблемам с памятью. Если в последнее время вы не ведете активный образ жизни, сначала проконсультируйтесь с врачом.

Альтернативная медицина

Не найдено альтернативных методов лечения или лечения химиотерапии мозга. Если вы хотите попробовать альтернативные методы лечения своих симптомов, обсудите риски и преимущества со своим врачом.

Дополнительные и альтернативные методы лечения могут помочь вам справиться с стрессом, который может способствовать проблемам с мышлением и памятью у людей. с раком.

Примеры лечения, которые могут помочь, включают:

• Арт-терапию
• Физические упражнения
• Медитацию
• Музыкальную терапию
• Упражнения для расслабления
• Духовность

Как справиться и поддержать

Симптомы химиотерапии мозга могут расстраивать и изнурять. Со временем вы найдете способы адаптироваться, так что концентрация станет легче, а проблемы с памятью исчезнут. А пока знайте, что это распространенная проблема, которая со временем улучшится. Возможно, вам будет полезно:

• Понимать, что проблемы с памятью случаются со всеми. Несмотря на ваши лучшие стратегии борьбы с изменениями памяти, у вас все равно будут периодические провалы. С кем не бывает. Хотя у вас может быть мало контроля над изменениями памяти, связанными с лечением рака, вы можете контролировать другие причины провалов в памяти, которые являются общими для всех, например, чрезмерную усталость, рассеянность или дезорганизацию.
• Каждому уделяйте время день, чтобы расслабиться. Стресс может способствовать проблемам с памятью и концентрацией. Посвящайте время каждый день деятельности по снятию стресса, например упражнениям, прослушиванию музыки, медитации или ведению дневника.
• Будьте честны с другими о своих симптомах. Будьте открыты и честны с близкими вам людьми в отношении симптомов химиотерапии. Объясните свои симптомы, а также предложите, как друзья и семья могут помочь. Например, вы можете попросить друга напомнить вам о планах по телефону и по электронной почте.

Подготовка к встрече

Если вы в настоящее время проходите курс лечения рака, поговорите со своим онкологом о своих признаках и симптомах. Если вы закончили лечение, вы можете начать с записи на прием к семейному врачу. В некоторых случаях вас могут направить к специалисту, который специализируется на том, чтобы помочь людям справиться с проблемами памяти (нейропсихолог).

Поскольку встречи могут быть краткими, а также потому, что часто нужно охватить много вопросов, это хорошая идея быть хорошо подготовленным. Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться и чего ожидать от врача.

Что вы можете сделать

• Ведите дневник своих провалов в памяти. Опишите ситуации, в которых вы испытываете проблемы с памятью. Отметьте, что вы делали и с какими трудностями столкнулись.
• Составьте список всех лекарств, а также всех витаминов и добавок, которые вы принимаете.
• Возьмите семью член или друг с собой или записывающее устройство. Иногда бывает трудно запомнить всю информацию, предоставленную во время встречи. Кто-то из ваших сопровождающих может вспомнить что-то, что вы пропустили или забыли. Запишите разговор с врачом, чтобы вы могли его прослушать позже.
• Запишите вопросы, которые вы хотите задать своему врачу.

Ваше время с врачом ограничено, поэтому готовьтесь список вопросов поможет вам максимально использовать ваше посещение. Перечислите свои вопросы от наиболее важных до наименее важных на случай, если время истечет. Что касается химиотерапии, вы можете задать врачу следующие основные вопросы:

• Что, вероятно, вызывает мои симптомы?
• Как долго обычно длятся симптомы?
• Какие тесты могут помочь определить, вызваны ли мои симптомы лечением рака?
• Следует ли мне обратиться к нейропсихологу? Сколько это будет стоить, и покроет ли это моя страховка?
• Как лучше всего лечить мои симптомы?
• Могу ли я сделать что-то самостоятельно в дополнение к лечению вы предлагаете, чтобы помочь мне улучшить мою память?
• Есть ли брошюры или другие печатные материалы, которые я могу взять с собой? Какие веб-сайты вы порекомендуете?
• Следует ли мне планировать повторное посещение?
• Если мне нужно облучение мозга, можно ли сделать облучение, сохраняющее гиппокамп?
• Следует ли мне принимать мемантин (Наменда) во время облучения мозга?

В дополнение к вопросам, которые вы подготовили задать своему врачу, не стесняйтесь задавать любые другие вопросы, которые могут возникнуть у вы.

Чего ожидать от врача

Ваш врач, скорее всего, задаст вам ряд вопросов. Если вы будете готовы ответить на них, то позже у вас будет больше времени, чтобы затронуть вопросы, которые вы хотите затронуть. Ваш врач может спросить:

• Когда вы впервые начали испытывать эти симптомы?
• Были ли ваши симптомы постоянными или случайными?
• Как ваши симптомы влияет на вашу повседневную жизнь?
• Что, по-видимому, улучшает ваши симптомы?
• Что, если что-либо, может ухудшить ваши симптомы?